請問這個槓的名字是啥?

看板MuscleBeach (健身)作者 ( )時間4年前 (2021/11/05 08:09), 編輯推噓14(14013)
留言27則, 19人參與, 4年前最新討論串1/1
各位前輩好 公司健身房多了一根新玩意 看起應該是放胸前深蹲? 還是扛重站起來之類的。 這個槓的名字是?專業動作名稱是? https://i.imgur.com/F8i7bTE.jpg
想去YT上面找教學做看看 謝謝 ---- Sent from BePTT on my Samsung SM-G9810 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.159.217 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1636070994.A.637.html

11/05 08:13, 4年前 , 1F
背槓用,不只深蹲
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11/05 08:16, 4年前 , 2F
SSB槓
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牛角槓
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11/05 08:41, 4年前 , 4F
長壽槓
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11/05 09:22, 4年前 , 5F
我都叫它老人槓
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safety bar
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牛角槓,讓你更好提前體驗更大的重量
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11/05 10:35, 4年前 , 9F
請問SSB槓肩膀處有弧度好用還是這種好用?
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11/05 10:35, 4年前 , 10F
我這邊健工私人教練區有 普通區沒有 哭啊
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11/05 10:58, 4年前 , 11F
有弧度的好用,力線方向也好判別
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11/05 10:59, 4年前 , 12F
給肩膀活動度不好的人用
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SSB
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11/05 12:26, 4年前 , 14F
這支也可以前蹲用
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11/05 12:27, 4年前 , 15F
同盟廠普通區有...常常看到有人在用.
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11/05 12:27, 4年前 , 16F
上次有人背著單腳跳..
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11/05 21:56, 4年前 , 17F
安全深蹲
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以前肩膀還打不開的時候常常用這蹲
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11/05 22:52, 4年前 , 19F
這個空槓幾公斤啊??
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11/06 00:31, 4年前 , 20F
30kg
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健工普通區 可不可以也有一兩根啊 沒理由只有教練區有
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11/06 05:12, 4年前 , 22F
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11/06 14:48, 4年前 , 23F
@SuperMoist 看館吧 高雄同盟 就有一根
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11/06 14:58, 4年前 , 24F
應該說看店經理,高雄的店主管大多都很注重自由重,比較會
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11/06 14:58, 4年前 , 25F
去爭取類似器材
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11/06 16:21, 4年前 , 26F
健工最近臀推機集體烤漆成粉紅色才讓我火大
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11/07 22:40, 4年前 , 27F
ssb
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文章代碼(AID): #1XX7PIOt (MuscleBeach)
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