PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[閒聊] 女性專區能否克服心理壓力?

看板MuscleBeach (健身)作者 (宅宅貓貓)時間4年前 (2021/10/18 11:07), 4年前編輯推噓74(113推 39噓 170→)
留言322則, 151人參與, 最新討論串1/1
自己算是健身新手，先前有買了教練課學習一些基礎動作 主要也是為了避免運動傷害，想說先把基礎打好 不過自己一個人去健身房都還是會怕怕的... 都要等朋友有空再一起 可能因為幾乎都是男生居多，加上自己又是新手 就會有點害怕...有點跨不去心裡的那個坎 不過要等人陪才去健身常常有一餐沒一頓的 看到最近健身房有女性專區 不知道這種女生專區差別在哪邊 好像可以克服一些心理壓力 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.160.42 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1634526434.A.AA3.html ※ 編輯: susiisakn (110.28.160.42 臺灣), 10/18/2021 11:09:15
推
10/18 11:11, 4年前 , 1F
一起運動到底是有什麼困難，實在不理解
10/18 11:11, 1F
※ 編輯: susiisakn (110.28.160.42 臺灣), 10/18/2021 11:12:02
推
10/18 11:13, 4年前 , 2F
個人覺得女性專區和女性車廂一樣都是赤裸裸的性別歧視
10/18 11:13, 2F
→
10/18 11:14, 4年前 , 3F
大家付一樣多的錢憑什麼妳有多一個區塊可以用? 如果女
10/18 11:14, 3F
→
10/18 11:14, 4年前 , 4F
性每個月會費多個一兩百的話那有女性專區才合理
10/18 11:14, 4F
推
10/18 11:16, 4年前 , 5F
女生專區就女性限定，然後器材有挑選過比較適合女生使
10/18 11:16, 5F
→
10/18 11:16, 4年前 , 6F
用的
10/18 11:16, 6F
推
10/18 11:16, 4年前 , 7F
男性先把女性都給嚇跑，然後再來說性別歧視
10/18 11:16, 7F
噓
10/18 11:21, 4年前 , 8F
就是運動而已是要怕啥？實在不懂欸？
10/18 11:21, 8F
推
10/18 11:22, 4年前 , 9F
我第一次去健身就是去台北健身院... 受到櫃檯熱烈歡迎XD
10/18 11:22, 9F
推
10/18 11:23, 4年前 , 10F
好 我在健身房運動就會把女生嚇到不敢進健身房 我的錯
10/18 11:23, 10F
→
10/18 11:23, 4年前 , 11F
我對不起社會 我該死
10/18 11:23, 11F
→
10/18 11:24, 4年前 , 12F
我自己是覺得都是男性沒什麼差... 大家都很忙沒時間管你..
10/18 11:24, 12F
推
10/18 11:25, 4年前 , 13F
會嗎？ 我記得男多女少的狀況都會很友善 只要是新人不
10/18 11:25, 13F
→
10/18 11:25, 4年前 , 14F
管性別，難道是以前在科技業造成的？
10/18 11:25, 14F
→
10/18 11:26, 4年前 , 15F
以前剛開始也會這麼覺得 後來就發現根本沒人在注意自己
10/18 11:26, 15F
推
10/18 11:27, 4年前 , 16F
身為男人的原罪，所以男人都是潛在的強暴犯是吧，到
10/18 11:27, 16F
推
10/18 11:27, 4年前 , 17F
所以你的坎是啥? 覺得進健身房會被人家嘲笑外表、動作??
10/18 11:27, 17F
→
10/18 11:27, 4年前 , 18F
底誰在歧視？
10/18 11:27, 18F
→
10/18 11:27, 4年前 , 19F
我知道有一些女性很害怕到許多男性的地方是因為以前被
10/18 11:27, 19F
→
10/18 11:27, 4年前 , 20F
嘲笑過外表之類的 很怕被指指點點...
10/18 11:27, 20F
→
10/18 11:28, 4年前 , 21F
除非你動作真的太奇怪太危險 基本上沒啥人會理你
10/18 11:28, 21F
→
10/18 11:29, 4年前 , 22F
如果看著你大概就是想用你在用的東西 看你什麼時候用完
10/18 11:29, 22F
推
10/18 11:29, 4年前 , 23F
男性把女性嚇跑這種幹話都講得出口 請問健身房的男性
10/18 11:29, 23F
→
10/18 11:29, 4年前 , 24F
是做了什麼把女性嚇跑? 麻煩舉個例子
10/18 11:29, 24F
推
10/18 11:30, 4年前 , 25F
嘲笑這點男女都適用吧？
10/18 11:30, 25F
推
10/18 11:31, 4年前 , 26F
男的都在看男的，你想太多囉
10/18 11:31, 26F
→
10/18 11:32, 4年前 , 27F
其實運動只要專注在自己身上就好了 沒有這麼複雜
10/18 11:32, 27F
推
10/18 11:33, 4年前 , 28F
有些人就比較敏感一點 總覺得大家都在看他注意他笑他
10/18 11:33, 28F
→
10/18 11:33, 4年前 , 29F
特別是成長期間體型比較不好的...
10/18 11:33, 29F
推
10/18 11:36, 4年前 , 30F
會怕大概就是對器材的不熟悉、怕自己做錯，基礎打好練
10/18 11:36, 30F
→
10/18 11:36, 4年前 , 31F
好自己的就好，不用在意別人眼光
10/18 11:36, 31F
推
10/18 11:39, 4年前 , 32F
對不起 都是我長得太醜把女性嚇跑
10/18 11:39, 32F
推
10/18 11:40, 4年前 , 33F
這種人就是以為自己是世界的中心 地球都讓著她在轉
10/18 11:40, 33F
→
10/18 11:40, 4年前 , 34F
所有的人都在關注她 事實上健身房裡大家都忙著做自己
10/18 11:40, 34F
→
10/18 11:41, 4年前 , 35F
的訓練 根本沒人有空鳥妳或看妳在幹嘛
10/18 11:41, 35F
→
10/18 11:41, 4年前 , 36F
還有一個最實際的解法就是人少的時候去練 頻繁練下去會習慣
10/18 11:41, 36F
推
10/18 11:41, 4年前 , 37F
大部分都是從弱弱起來的，除非天生神力。 嘲笑不至於，
10/18 11:41, 37F
→
10/18 11:42, 4年前 , 38F
觀察before&after吧！
10/18 11:42, 38F
還有 244 則推文
→
10/20 01:15, 4年前 , 283F
基本上跟一個弱小的人進到一整群猛漢區會有的心理壓力類似
10/20 01:15, 283F
→
10/20 01:15, 4年前 , 284F
，單純是生物本能而已。
10/20 01:15, 284F
→
10/20 01:15, 4年前 , 285F
我女友也知道在健身房大家都是自己忙自己的，但她還是會寧
10/20 01:15, 285F
→
10/20 01:15, 4年前 , 286F
願跟我一起去也不要自己去，她的其他女生朋友也這樣說，就
10/20 01:15, 286F
→
10/20 01:15, 4年前 , 287F
是多一點熟悉帶來的安全感吧。
10/20 01:15, 287F
→
10/20 01:15, 4年前 , 288F
不過我也不覺得女性專區有必要性就是，業者倒是可以試試看
10/20 01:15, 288F
→
10/20 01:15, 4年前 , 289F
在台北開女生專門的健身房，應該是有賺頭。
10/20 01:15, 289F
推
10/20 07:35, 4年前 , 290F
自以為XDD 運動時間都不夠了還注意你？
10/20 07:35, 290F
→
10/20 07:36, 4年前 , 291F
希望有滑手機專區
10/20 07:36, 291F
推
10/20 09:04, 4年前 , 292F
不行，除非你先改變自己心態
10/20 09:04, 292F
噓
10/20 09:29, 4年前 , 293F
那健身房有氧課是不是該有男性專區
10/20 09:29, 293F
→
10/20 09:57, 4年前 , 294F
樓上好主意 我覺得特別瑜伽課
10/20 09:57, 294F
推
10/20 16:17, 4年前 , 295F
我都在健身房看過破百公斤穿小可愛加超短褲運動的自由自在
10/20 16:17, 295F
→
10/20 16:17, 4年前 , 296F
的女生了 人家還一週三練每次練都會架攝影機拍自己咧
10/20 16:17, 296F
→
10/20 16:19, 4年前 , 297F
說難聽點 健身房根本沒人要理你 都是妳自以為
10/20 16:19, 297F
→
10/20 19:07, 4年前 , 298F
我是建議開一間猴子健身房，給新手用
10/20 19:07, 298F
→
10/20 19:08, 4年前 , 299F
入會標準是sbd總和低於100
10/20 19:08, 299F
→
10/20 22:47, 4年前 , 300F
我女生去不太有壓力啊，都練自己的誰會理你XD
10/20 22:47, 300F
→
10/20 22:49, 4年前 , 301F
光要看休多久，下一組重量要加多少，姿勢還可以如何更
10/20 22:49, 301F
→
10/20 22:49, 4年前 , 302F
好根本沒空啊QQ
10/20 22:49, 302F
推
10/20 23:00, 4年前 , 303F
為何沒有男性專區
10/20 23:00, 303F
推
10/20 23:55, 4年前 , 304F
自己去練但不太愛自由訓練區 通常會等到人少一點才敢去
10/20 23:55, 304F
→
10/20 23:56, 4年前 , 305F
不過好像其實也沒什麼人會注意到我這個菜雞 多擔心了
10/20 23:56, 305F
推
10/21 04:04, 4年前 , 306F
瑜珈課設男性專區，贊成+1 ，或只有單一男性上課XD
10/21 04:04, 306F
推
10/21 09:08, 4年前 , 307F
抱歉我重訓也照成社會的困擾
10/21 09:08, 307F
→
10/22 14:31, 4年前 , 308F
男生菜鳥也會有這種壓力
10/22 14:31, 308F
→
10/22 14:32, 4年前 , 309F
簡單來說你不習慣健身，常去就能克服了
10/22 14:32, 309F
→
10/22 14:32, 4年前 , 310F
有目的性的去，規劃好進度
10/22 14:32, 310F
噓
10/22 22:17, 4年前 , 311F
社會教育嚴重偏差
10/22 22:17, 311F
推
10/23 18:57, 4年前 , 312F
練自己的都不夠時間，大部分人都不會理你
10/23 18:57, 312F
→
10/24 09:35, 4年前 , 313F
自己練都不夠了 還有時間鳥你女生覺得男生太多很可怕
10/24 09:35, 313F
噓
10/24 18:00, 4年前 , 314F
只有剛去健身房的第一兩個月會怕別人看（動作或器材使
10/24 18:00, 314F
→
10/24 18:00, 4年前 , 315F
用方式錯誤之類）去久了只想快速練完閃人 根本不會想一
10/24 18:00, 315F
→
10/24 18:00, 4年前 , 316F
些有的沒的
10/24 18:00, 316F
→
10/28 02:27, , 317F
大嬸我都自己去，運動場合哪有分男女
10/28 02:27, 317F
推
10/30 17:04, , 318F
我剛開始也很害怕
10/30 17:04, 318F
推
10/31 23:19, , 319F
比起女性專區，設gay專區更實際，讓想交流的盡情互動，其他
10/31 23:19, 319F
→
10/31 23:19, , 320F
人也能安心
10/31 23:19, 320F
推
11/01 16:48, , 321F
我覺得蠻好的啊，像我去的那間就男生比較多，熱門時段專
11/01 16:48, 321F
→
11/01 16:48, , 322F
區還有器材可以做，賺到哈哈
11/01 16:48, 322F
‣ 更多 susiisakn 的文章
文章代碼(AID): #1XREJYgZ (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 susiisakn 的文章
文章代碼(AID): #1XREJYgZ (MuscleBeach)