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[討論] 肉乾補充蛋白質是不是很方便

看板MuscleBeach (健身)作者 (微積分好難過)時間4年前 (2022/02/01 20:43), 編輯推噓35(36推 1噓 15→)
留言52則, 46人參與, 最新討論串1/1
過年親戚送了幾袋肉乾 我發現它可以是很好的蛋白質來源 可以隨手拿了就吃 也能放比較久 蠻多口味的 也不會吃膩 大家會用肉乾補充蛋白質嗎 討論討論八 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.66.212 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1643719427.A.D37.html
推
02/01 20:46, 4年前 , 1F
鈉
02/01 20:46, 1F
→
02/01 20:47, 4年前 , 2F
肉乾的糖油脂鈉跟價錢都不太好
02/01 20:47, 2F
推
02/01 20:47, 4年前 , 3F
糖
02/01 20:47, 3F
→
02/01 20:49, 4年前 , 4F
我都吃好朋友肉乾
02/01 20:49, 4F
推
02/01 20:49, 4年前 , 5F
肉乾糖是不是蠻多的
02/01 20:49, 5F
推
02/01 20:50, 4年前 , 6F
肉乾這麼貴 財富自由哦= =
02/01 20:50, 6F
推
02/01 20:57, 4年前 , 7F
除非純肉乾無調味才比較好吧
02/01 20:57, 7F
推
02/01 20:58, 4年前 , 8F
牛肉乾會卡牙縫
02/01 20:58, 8F
推
02/01 21:07, 4年前 , 9F
對ㄚ
02/01 21:07, 9F
推
02/01 21:18, 4年前 , 10F
糖太多了
02/01 21:18, 10F
→
02/01 21:20, 4年前 , 11F
建議吃日本的魷魚乾，標榜不放糖不加鹽
02/01 21:20, 11F
推
02/01 21:22, 4年前 , 12F
台灣的魷魚乾也是放太多糖了，不推薦
02/01 21:22, 12F
推
02/01 21:25, 4年前 , 13F
當你補充蛋白質前，鈉已經超標來了
02/01 21:25, 13F
→
02/01 21:25, 4年前 , 14F
練咀嚼肌肥大
02/01 21:25, 14F
推
02/01 21:35, 4年前 , 15F
北海鱈魚香絲
02/01 21:35, 15F
推
02/01 21:38, 4年前 , 16F
直接叫胖老爹更方便
02/01 21:38, 16F
推
02/01 22:03, 4年前 , 17F
沒調味的純肉乾應該不好吃還不好聞
02/01 22:03, 17F
推
02/01 22:29, 4年前 , 18F
又糖又鹽 洗腎不遠
02/01 22:29, 18F
→
02/01 22:33, 4年前 , 19F
鹹到爆
02/01 22:33, 19F
推
02/01 22:55, 4年前 , 20F
吃幾袋就要洗腎的話，那是你的腎本來就有問題。
02/01 22:55, 20F
推
02/01 23:03, 4年前 , 21F
我曾試著去找低調味的肉乾 但找不到 除非去吃寵物肉乾
02/01 23:03, 21F
→
02/01 23:15, 4年前 , 22F
人體最重要的元素就是蛋白質 #懂得就懂
02/01 23:15, 22F
推
02/01 23:26, 4年前 , 23F
感覺大家都吃的好乾淨，是不是都是冰塊肌巨巨啊
02/01 23:26, 23F
→
02/01 23:26, 4年前 , 24F
每個都是低糖低鈉的達人
02/01 23:26, 24F
推
02/01 23:27, 4年前 , 25F
寵物的雞肉乾應該可以符合前幾樓大大的需求
02/01 23:27, 25F
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02/02 01:10, 4年前 , 26F
買肉乾邊料很便宜啊
02/02 01:10, 26F
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02/02 07:46, 4年前 , 27F
肉乾這麼難吃
02/02 07:46, 27F
推
02/02 08:14, 4年前 , 28F
少量吃還ok,過年不得不吃家裡的。滿滿的澱粉QQ
02/02 08:14, 28F
→
02/02 09:58, 4年前 , 29F
過年吃肉乾==
02/02 09:58, 29F
→
02/02 10:01, 4年前 , 30F
比起過年一堆零食 肉乾的確好一點
02/02 10:01, 30F
推
02/02 10:13, 4年前 , 31F
吃毛豆啊~
02/02 10:13, 31F
推
02/02 11:01, 4年前 , 32F
嘴饞常常可以
02/02 11:01, 32F
→
02/02 11:44, 4年前 , 33F
肉乾的糖太多了
02/02 11:44, 33F
推
02/02 12:27, 4年前 , 34F
肉乾論價錢比肉蛋還貴，論方便也沒豆漿茶葉蛋方便
02/02 12:27, 34F
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02/02 12:28, 4年前 , 35F
偶爾爬百岳會當行動糧而已
02/02 12:28, 35F
推
02/02 12:51, 4年前 , 36F
油、鹽、糖應該很重
02/02 12:51, 36F
推
02/02 13:21, 4年前 , 37F
太貴了
02/02 13:21, 37F
推
02/02 14:07, 4年前 , 38F
糖油鹽：嗨~好久不見，就說你乳清會吃膩吧，快來吃我
02/02 14:07, 38F
推
02/02 16:08, 4年前 , 39F
☺
02/02 16:08, 39F
推
02/02 22:13, 4年前 , 40F
推薦bilton 牛肉乾 生牛肉曬成乾很好吃也沒加糖
02/02 22:13, 40F
推
02/02 23:03, 4年前 , 41F
寵物吃的肉乾哈哈哈哈
02/02 23:03, 41F
推
02/02 23:39, 4年前 , 42F
你的腎會壞掉
02/02 23:39, 42F
→
02/03 16:03, 4年前 , 43F
含鹽量
02/03 16:03, 43F
推
02/03 16:38, 4年前 , 44F
咀嚼肌也先爆掉
02/03 16:38, 44F
推
02/03 19:12, 4年前 , 45F
很難咬怎麼會方便
02/03 19:12, 45F
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02/03 19:46, 4年前 , 46F
補充糖油鹽
02/03 19:46, 46F
推
02/04 10:43, 4年前 , 47F
乳清跟肉沒那麼難取得吧
02/04 10:43, 47F
推
02/04 13:19, 4年前 , 48F
有的肉乾很硬，真的是練臉無誤
02/04 13:19, 48F
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02/06 20:27, , 49F
小心防腐劑
02/06 20:27, 49F
噓
02/07 00:15, , 50F
你一桶乳清的錢能買幾包肉乾…
02/07 00:15, 50F
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02/07 16:44, , 51F
肉乾最大問題是鈉，你先看一下營養標示，比你想像中的更鈉
02/07 16:44, 51F
推
02/08 01:35, , 52F
要健康可以買減糖減鹽..的狗食
02/08 01:35, 52F
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