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[討論] 館長 peeta 兆佑 tao

看板MuscleBeach (健身)作者時間5年前 (2019/01/26 03:06), 5年前編輯推噓-120(30推 150噓 159→)
留言339則, 104人參與, 5年前最新討論串1/1
先說我看影片比例， 館長：peeta：兆佑：tao=80:10:2:8 我並不認為我是館粉，想看哪部就看哪部， 倒是鄉民很喜歡幫人貼標籤。 觀眾看影片的目的不外乎就是：娛樂效果，學習新知。 以我個人感受： 館長： 2017教學影片很不錯，現在變娛樂型及全方位型網紅。 基本上粉絲愛什麼口味就講什麼話，觀眾群當中也有很多館黑夾雜其中。 看館長影片有什麼好處？ 學習少量的人生大道理、一些健身觀念、聽一聽最新話題、娛樂效果、抓館長失言然後猛 攻（館黑們每日必做功課） Peeta：以自身例子及國外科學論證為範例的知識型健身網紅。 從此由胖到瘦，從瘦到壯，人體科學操控自如。 其實沒什麼麼難的啦，有健身習慣的人都知道，不就那些基本概念。 （要瘦跟壯不難，但對身體某些長期影響都是未知的，人體很奧妙，要玩透徹很難的） 然後也很多人是本身就有運動習慣，先吃胖再減下來，就是為了當網紅鋪路，有勵志故事 可以講，這會吸引到胖子或是中年發福的大媽粉絲。 兆佑：提供一些簡單的健身知識，輕鬆型健身網紅。（類似蓋伊） 套：目標明確的競速型網紅。 教授一些自身成功例子，以及行銷自身品牌。 很久以前就被他封鎖了，有點懷念他的文章啊。^_^ 館長評論peeta斷食：因為跟他自身信念不同，館長健力需要補充碳水，平常當然不需要 減碳水。 大部分人減少碳水攝取都是所謂的減脂健康飲食， 除了一些特定運動員需要補充碳水，這對他們來說也是健康飲食。 而不運動又碳水攝取過量因此肥胖的人，這叫做不健康飲食。 這件事觀眾煽風點火，館長當然要做出回應，又有話題可講了。 而到底誰對誰錯，館長從頭到尾都只反對16/8以外的斷食跟生酮飲食。 堅持自己的信念，我覺得館長沒錯！ peeta提供各種方式瘦身、增肌都很好， 當然執行一些操作上困難的96小時斷食，必然會受到大眾討論跟檢驗。 科學新知更新很快的，有些樣本數不夠，甚至只是為了商業利益而做的實驗，誰對誰錯， 未來5-10年後再看才準。 館長評論peeta、兆佑 每個人健身目標、知識、都不同，只要沒嚴重誤導大眾，是不用去批評別人。 雖然有競爭關係但也都是在推廣健身。 館長忍不住先去評論其它網紅，我是覺得館長根本沒仔細看兆佑的影片，甚至根本不知道 他是誰。 館長一定會回應觀眾的問題，必然會討論到這些話題。 而想要有人氣就是要有討論度，所以討論最新時事例如：戰斷食只是一種方法，基本上館 長、peeta、兆佑都是受益者， 館長已經很紅，但要更紅或維持人氣，話題還是要有。 Peeta等健身網紅要更紅，就要討論最新議題：斷食。 把它炒作起來，要戰就去激怒館長，也有機會拉攏到館長的粉絲。 我是不知道是粉絲在下面討論、館黑引戰找生活樂趣、還是請工讀生去炒話題啦，也可能 都有。 而也有少數不紅的人利用po館長&peeta的戰文增加自己粉絲頁曝光度。 很多人喜歡推文說：「以前支持館長、現在不再支持」 干我屁事？反正會去看影片的人就是會去看，黑粉一樣黑，沒差你一位，每個人自己有朝 目標前進就好。 健身點：昨天引體向上一次30下，大概發揮到85-90%的力量。 練習時常常做到85-90%就不想再做了，怕做到力竭影響下一組，所以想保留力量做下一組 ，但漸漸的忘記如何發揮全力了。 有沒有那種可以把100%的力量發揮出來的方法？ 像是生死關頭的戶愚呂，甚至是發揮120%的力量。 我覺得是心態的因素，要如何激勵自己超越極限呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.181.160 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1548443181.A.E4B.html
推
01/26 03:14, 5年前 , 1F
分析真好
01/26 03:14, 1F
→
01/26 03:32, 5年前 , 2F
你這篇文引戰意味濃厚啊……樓下你怎麼看？
01/26 03:32, 2F
你想戰就戰啊 這則推文帶風向意味濃厚 ※ 編輯: oklaohya (114.36.181.160), 01/26/2019 03:35:07
→
01/26 03:35, 5年前 , 3F
講館長好話可以，提館黑跟網紅請工讀生就有點過了
01/26 03:35, 3F
每個人都有可能找工讀生啊
噓
01/26 03:37, 5年前 , 4F
兆佑跟蓋伊風格也差太多，類似在哪？後者搞笑N倍
01/26 03:37, 4F
我看很少兆佑所以不太評論啊
→
01/26 03:38, 5年前 , 5F
按錯補血
01/26 03:38, 5F
→
01/26 03:39, 5年前 , 6F
我只想說不要把你個人的臆測帶到每個人身上，也不要那麼
01/26 03:39, 6F
→
01/26 03:40, 5年前 , 7F
見不得批評好不…搞得好像只要質疑館長的全都是壞人一樣
01/26 03:40, 7F
板上風氣就這樣啊 只要不跟著酸館 就會被歸類成社會大學 還有少數人會人身攻擊 所 以才會更激起對立 ※ 編輯: oklaohya (114.36.181.160), 01/26/2019 03:46:03 ※ 編輯: oklaohya (114.36.181.160), 01/26/2019 03:56:35
推
01/26 04:03, 5年前 , 8F
大哥，你原本沒有酸peeta，我勸你不要太多臆測後還多加了
01/26 04:03, 8F
→
01/26 04:03, 5年前 , 9F
幾句酸他…沒有必要這樣吧= =
01/26 04:03, 9F
→
01/26 04:05, 5年前 , 10F
學館長好的點就好，沒必要學壞的地方吧
01/26 04:05, 10F
改掉了 ※ 編輯: oklaohya (114.36.181.160), 01/26/2019 04:10:42
推
01/26 04:13, 5年前 , 11F
分析不錯 我自己看起來也是這樣
01/26 04:13, 11F
噓
01/26 04:53, 5年前 , 12F
哇這個分析真的很中肯耶，完全看不出你有立場呢
01/26 04:53, 12F
→
01/26 04:54, 5年前 , 13F
理性中立原po真的好棒棒 ^_^
01/26 04:54, 13F
噓
01/26 05:10, 5年前 , 14F
變壯不難???????????????
01/26 05:10, 14F
對有信念的人來說 會難嗎？
噓
01/26 05:56, 5年前 , 15F
館長:2017教學影片很不錯、娛樂型、全方位網紅
01/26 05:56, 15F
→
01/26 05:57, 5年前 , 16F
粉絲愛聽什麼就講甚麼，本人好無辜一直被攻擊 OAQ
01/26 05:57, 16F
館黑不是最愛在ptt攻擊嗎 只是館長這次上了他們的當
→
01/26 05:58, 5年前 , 17F
Peeta:其實沒什麼麼難的啦、不就那些基本觀念
01/26 05:58, 17F
你忽略了我說有長期健身習慣的人 找錯重點扣一分
→
01/26 05:59, 5年前 , 18F
先吃胖再減下來就是為了網紅鋪路，會吸引胖子跟大媽
01/26 05:59, 18F
我舉例而已 你把它當肯定 peeta哪裡得罪你了 還是你解讀不夠中立
→
01/26 06:00, 5年前 , 19F
兆佑:輕鬆型健身網紅
01/26 06:00, 19F
→
01/26 06:00, 5年前 , 20F
套:行銷自身品牌
01/26 06:00, 20F
→
01/26 06:01, 5年前 , 21F
館長在那邊亂叫被，你說沒辦法觀眾問總得回答
01/26 06:01, 21F
→
01/26 06:02, 5年前 , 22F
還我覺得館長沒錯，反觀Peeta就是受檢驗正常，還不知
01/26 06:02, 22F
雙方都備受檢驗啊 你這不是在檢驗館長嗎
→
01/26 06:03, 5年前 , 23F
道誰對誰錯，居然還說戰斷食指是一種方法，peeta是受
01/26 06:03, 23F
→
01/26 06:04, 5年前 , 24F
益者???? 阿不就感謝大館長來嗆我幫我提升知名度
01/26 06:04, 24F
行銷手法 黑粉幫忙戰了不少 更何況我也沒肯定他就這樣做 你以為能幾十萬訂閱的人不 懂這道理？
→
01/26 06:05, 5年前 , 25F
Peeta要戰就去激怒館長??? 炒作???
01/26 06:05, 25F
館黑的強項阿 誰知道是不是主子派來的
→
01/26 06:05, 5年前 , 26F
原來現在罵人都可以說是對方想紅派工讀生來激怒你囉?
01/26 06:05, 26F
還有 282 則推文
還有 165 段內文
→
01/29 10:18, 5年前 , 309F
還要別人來教你？批評之前先了解不是很基本的嗎
01/29 10:18, 309F
→
01/29 10:19, 5年前 , 310F
你如果有基本理性去看館長之前跟史考特戰血流阻斷的文
01/29 10:19, 310F
不和你一一解釋了 你好好做功課吧
→
01/29 10:19, 5年前 , 311F
你就會發現他真的不懂科學,而且也不容別人質疑
01/29 10:19, 311F
→
01/29 10:20, 5年前 , 312F
整天在那邊扯十年十年,你找個斷食造成身體受損的來看啊
01/29 10:20, 312F
→
01/29 10:21, 5年前 , 313F
身邊沒認識的,找篇期刊的文章也行啊
01/29 10:21, 313F
噓
01/29 10:23, 5年前 , 314F
斷食本來就是彈性的,我今天預計要20/4,但18小時就覺得
01/29 10:23, 314F
→
01/29 10:23, 5年前 , 315F
很受不了開始吃,這樣就不叫斷食？當然算啊
01/29 10:23, 315F
你乾脆說一小時不吃也叫斷食好了
→
01/29 10:24, 5年前 , 316F
peeta也多次提到斷食要循序漸進,96小那部也警告沒醫師
01/29 10:24, 316F
P塔 諮詢醫師那段 是後來有爭議 才補上去的啊
→
01/29 10:24, 5年前 , 317F
或專業人員幫助別自己亂試,顯然你根本沒看就在亂批
01/29 10:24, 317F
你有搞懂我們反對的是什麼嗎？沒錯，就是你說的96小時斷食的極端飲食。16/8這種輕 斷食，這麼簡單幹嘛反？
噓
01/29 10:32, 5年前 , 318F
長期下來對身體沒影響,國外一堆研究早已證明對身體有益
01/29 10:32, 318F
胖子減肥下來當然比原本健康啊 這很難理解嗎
噓
01/29 10:33, 5年前 , 319F
這篇真的超歡樂的XD
01/29 10:33, 319F
噓
01/29 10:42, 5年前 , 320F
別人講的都是根據期刊論文的結果,館長館粉不去了解又只
01/29 10:42, 320F
→
01/29 10:42, 5年前 , 321F
會無腦質疑和批評,又不提出證據,真的是秀才遇到兵
01/29 10:42, 321F
噓
01/29 10:48, 5年前 , 322F
居然出現XX了
01/29 10:48, 322F
噓
01/29 10:57, 5年前 , 323F
另外,斷食減肥在進食時段正常吃飽即可,並不用算TDEE
01/29 10:57, 323F
噓
01/29 11:04, 5年前 , 324F
01/29 11:04, 324F
※ 編輯: oklaohya (114.36.181.160), 01/29/2019 11:14:32 ※ 編輯: oklaohya (114.36.181.160), 01/29/2019 11:19:43
噓
01/29 11:20, 5年前 , 325F
編輯的好認真呢
01/29 11:20, 325F
噓
01/29 12:50, 5年前 , 326F
體態、整體運動表現都比不過也能跟人談實力，我靜靜
01/29 12:50, 326F
→
01/29 12:51, 5年前 , 327F
等你的影片囉，記得要全力做嘿，別又一堆藉口～
01/29 12:51, 327F
你趕快去po一篇你體態跟三項表現啦，再一樣酸人的模式就沒梗了。 現實就是你胡亂攻擊引體向上項目，臉被打爛。 靜靜等還一直酸言酸語阿，呵呵。
噓
01/29 14:24, 5年前 , 328F
30下影片還是不敢給 可憐館粉
01/29 14:24, 328F
又一位館黑等到崩潰囉！上次那部夠打臉你的影片，你沒跟到怪我囉？
噓
01/29 17:05, 5年前 , 329F
不要再說館長很懂科學知識了，科學會哭的
01/29 17:05, 329F
→
01/29 17:05, 5年前 , 330F
只有館長喜歡的才是科學，他不喜歡的就是亂來、危險
01/29 17:05, 330F
→
01/29 17:05, 5年前 , 331F
關於血流阻斷訓練的爭執就是最明顯的例子
01/29 17:05, 331F
推
01/29 18:19, 5年前 , 332F
幫補血 得失心輕一點 只要自己能分辨對錯就好
01/29 18:19, 332F
說得對，跟酸民不用太認真 ※ 編輯: oklaohya (114.36.181.160), 01/30/2019 10:04:46
噓
01/30 15:23, 5年前 , 333F
01/30 15:23, 333F
噓
01/30 18:39, 5年前 , 334F
從頭到尾就只有跟你要影片 不敢給還你打我臉
01/30 18:39, 334F
→
01/30 18:39, 5年前 , 335F
館粉邏輯真可憐
01/30 18:39, 335F
→
01/30 18:39, 5年前 , 336F
你打自己巴掌爽嗎？
01/30 18:39, 336F
→
01/30 18:40, 5年前 , 337F
崩潰到要騙自己 阿Q真可憐
01/30 18:40, 337F
噓
01/30 19:48, 5年前 , 338F
影片咧
01/30 19:48, 338F
噓
03/07 22:01, 5年前 , 339F
館粉腦袋真的很可愛
03/07 22:01, 339F
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