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[閒聊] 健身穿緊身衣還是寬鬆?

看板MuscleBeach (健身)作者 (fatnerd)時間7年前 (2019/01/14 23:55), 編輯推噓31(38推 7噓 15→)
留言60則, 48人參與, 7年前最新討論串1/1
最近幾年UA很紅 常常看到很多人都穿UA或是NIKE之類的緊身衣健身 一些傳統巨巨多半都是寬鬆T 或是大挖背背心 好奇問一下 穿緊身衣重訓真的有幫助嗎 看了一下相關的新聞研究 一般緊身衣似乎都是安慰劑效應 要到專業健力那種壓力衣才比較有用 各位有心得嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.236.209 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1547481327.A.857.html
噓
01/14 23:59, 7年前 , 1F
想曬肉錯了嗎Zzz
01/14 23:59, 1F
→
01/15 00:01, 7年前 , 2F
曬肉居多ㄅ
01/15 00:01, 2F
推
01/15 00:05, 7年前 , 3F
緊身衣是排汗方便，不用穿的很緊 貼身就夠了。
01/15 00:05, 3F
推
01/15 00:07, 7年前 , 4F
就我觀察 精實=緊身衣 巨巨=背心
01/15 00:07, 4F
噓
01/15 00:10, 7年前 , 5F
臉
01/15 00:10, 5F
推
01/15 00:12, 7年前 , 6F
看肚子大不大決定
01/15 00:12, 6F
推
01/15 00:14, 7年前 , 7F
緊身的附帶好處是方便看動作,如果衣服鬆鬆的就多了不確定
01/15 00:14, 7F
推
01/15 00:17, 7年前 , 8F
練壯一點 普通的衣服也會變撐啊
01/15 00:17, 8F
推
01/15 00:23, 7年前 , 9F
緊身那麼難穿脫的衣服 裝逼用的吧
01/15 00:23, 9F
→
01/15 00:24, 7年前 , 10F
合身透氣就好
01/15 00:24, 10F
推
01/15 00:27, 7年前 , 11F
排汗 涼爽 舒服 避免摩擦擦傷
01/15 00:27, 11F
噓
01/15 00:30, 7年前 , 12F
稍微有點練的穿緊身衣都太緊很不舒服
01/15 00:30, 12F
噓
01/15 00:32, 7年前 , 13F
笑死 一堆不想做飲食控制 體脂加的比肌肉快的當然不敢
01/15 00:32, 13F
→
01/15 00:32, 7年前 , 14F
穿緊身衣啊
01/15 00:32, 14F
→
01/15 00:33, 7年前 , 15F
還裝逼用的哩
01/15 00:33, 15F
噓
01/15 01:05, 7年前 , 16F
裝B?快減脂好嗎 板上的建力胖子
01/15 01:05, 16F
推
01/15 01:11, 7年前 , 17F
安慰作用
01/15 01:11, 17F
推
01/15 01:14, 7年前 , 18F
運動專用緊身褲比較有彈性,穿寬鬆的棉褲反而在某些角度稍微
01/15 01:14, 18F
→
01/15 01:14, 7年前 , 19F
卡一下或磨擦一下. 普通褲子的彈性並不好.
01/15 01:14, 19F
→
01/15 04:42, 7年前 , 20F
喜歡緊身且包覆的重訓
01/15 04:42, 20F
推
01/15 06:12, 7年前 , 21F
脫掉上衣練不帥嗎
01/15 06:12, 21F
推
01/15 07:19, 7年前 , 22F
穿背心的有夠噁心 用完器材還不擦
01/15 07:19, 22F
推
01/15 07:43, 7年前 , 23F
我在wg都很少看到穿緊身了除了教練 健身的youtuber也很
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→
01/15 07:43, 7年前 , 24F
少看人練習的時候穿
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推
01/15 07:54, 7年前 , 25F
練胸背習慣穿貼身 腿就還好
01/15 07:54, 25F
→
01/15 07:55, 7年前 , 26F
而且貼身的涼爽超多~
01/15 07:55, 26F
推
01/15 08:36, 7年前 , 27F
個人喜歡背心 不過使用完要用毛巾擦拭器材就是
01/15 08:36, 27F
推
01/15 08:53, 7年前 , 28F
有穿內褲就好
01/15 08:53, 28F
噓
01/15 08:55, 7年前 , 29F
穿背心的不擦真的夠噁
01/15 08:55, 29F
推
01/15 09:24, 7年前 , 30F
肥宅穿不上緊身說緊身裝b 館長穿緊身也是裝b
01/15 09:24, 30F
→
01/15 09:25, 7年前 , 31F
原來館長只算稍微有練 肌肉板神人真多
01/15 09:25, 31F
推
01/15 09:30, 7年前 , 32F
一堆自以為的巨巨穿棉質寬鬆背心 然後汗流得到處是又不
01/15 09:30, 32F
→
01/15 09:31, 7年前 , 33F
墊毛巾不擦器材 超噁的
01/15 09:31, 33F
推
01/15 09:44, 7年前 , 34F
合法裸體ww
01/15 09:44, 34F
→
01/15 09:50, 7年前 , 35F
排汗，涼爽
01/15 09:50, 35F
推
01/15 09:50, 7年前 , 36F
背心，穿緊身的會很卡很想撕爛
01/15 09:50, 36F
推
01/15 09:57, 7年前 , 37F
最粗的都穿oversize吧
01/15 09:57, 37F
推
01/15 10:02, 7年前 , 38F
好看而已啊 還有肚大肥宅別穿緊的 很傷眼
01/15 10:02, 38F
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01/15 10:02, 7年前 , 39F
穿圍兜兜
01/15 10:02, 39F
推
01/15 10:05, 7年前 , 40F
我只對旁邊露超多的低開背心有意見 嘔嘔嘔嘔嘔
01/15 10:05, 40F
推
01/15 10:27, 7年前 , 41F
我都穿球衣...事實上根本沒人在看你 別做夢了
01/15 10:27, 41F
推
01/15 10:41, 7年前 , 42F
穿背心的有夠噁心 用完器材還不擦+1
01/15 10:41, 42F
推
01/15 11:32, 7年前 , 43F
我比較好奇正妹只穿運動內衣，流汗都沾到器材上不會
01/15 11:32, 43F
→
01/15 11:32, 7年前 , 44F
很不舒服嗎
01/15 11:32, 44F
推
01/15 11:51, 7年前 , 45F
上半身寬鬆下半身緊身
01/15 11:51, 45F
推
01/15 11:57, 7年前 , 46F
超多巨巨都穿超寬鬆背心，奶頭永遠擋不住
01/15 11:57, 46F
推
01/15 12:33, 7年前 , 47F
館長大部分不是都吊嘎或裸體麼
01/15 12:33, 47F
推
01/15 13:21, 7年前 , 48F
大學T藍色M換S
01/15 13:21, 48F
噓
01/15 13:37, 7年前 , 49F
爽就好
01/15 13:37, 49F
推
01/15 14:29, 7年前 , 50F
我承認我有看美魔女Linda的教學影片打手槍
01/15 14:29, 50F
推
01/15 14:43, 7年前 , 51F
肥宅我只敢穿鬆鬆的嗚嗚嗚
01/15 14:43, 51F
推
01/15 14:55, 7年前 , 52F
50樓嘔嘔嘔
01/15 14:55, 52F
推
01/15 17:39, 7年前 , 53F
緊啊，雖然我肥宅。
01/15 17:39, 53F
推
01/15 18:02, 7年前 , 54F
器材要墊著毛巾阿！
01/15 18:02, 54F
推
01/15 20:33, 7年前 , 55F
越緊越好
01/15 20:33, 55F
推
01/15 20:55, 7年前 , 56F
健力肥宅都寬鬆啊
01/15 20:55, 56F
推
01/15 22:04, 7年前 , 57F
← 健力肥仔 緊身衣 O_O/ (別人的目光？ 與我何干 。
01/15 22:04, 57F
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01/15 22:13, 7年前 , 58F
穿緊一點對肌肉泵感還蠻有感的，我覺得對於肌肉感受
01/15 22:13, 58F
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01/15 22:13, 7年前 , 59F
蠻有幫助的
01/15 22:13, 59F
推
01/16 10:54, 7年前 , 60F
新手>緊身衣全套，巨巨>超寬鬆荷葉邊吊嘎
01/16 10:54, 60F
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