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[閒聊] 你最喜歡/討厭的器材

看板MuscleBeach (健身)作者 (你的聲音)時間7年前 (2018/12/04 20:34), 7年前編輯推噓27(28推 1噓 22→)
留言51則, 34人參與, 7年前最新討論串1/1
現在健身房越來越多，不管是公營的或民營的。 有些器材很不錯，有些器材就很爛（可是又到處都看得到）。 如果你可以告訴健身房業者你最希望能使用的器材是什麼，哪些器材會列在你的最愛裡面 ？ 請分享你個人最喜歡的器材，包括品牌及器材名稱，例如：Cybex - Hack Squat。 其他輔助資訊：喜歡的理由或為什麼你覺得它比別的器材還優，圖片、網址或影片支援… … 例如：http://bit.ly/2FXyDEZ 另外，也可以順便說說你最討厭的器材（包括品牌及器材名稱），及最討厭的理由，希望 健身房業者以後不要再進這些東西了。 參考網站： Hammer Strength: http://bit.ly/2Rz5f9w Life Fitness: http://bit.ly/2E0UU21 Cybex: http://bit.ly/2SwhljX Hoist: http://bit.ly/2Ea83Hf Nautilus: http://bit.ly/2Ech6Y4 Atlantis: http://bit.ly/2KUr0xQ -- ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1543926854.A.945.html
推
12/04 20:37, 7年前 , 1F
最喜歡推腿機leg press
12/04 20:37, 1F
推
12/04 20:46, 7年前 , 2F
深蹲架第一，冷氣機第二
12/04 20:46, 2F
→
12/04 20:47, 7年前 , 3F
如果電話亭
12/04 20:47, 3F
→
12/04 20:49, 7年前 , 4F
第一冷氣機,第二飲水機,最討厭佔位滑手機
12/04 20:49, 4F
推
12/04 20:50, 7年前 , 5F
全部的史密斯
12/04 20:50, 5F
推
12/04 20:51, 7年前 , 6F
黑色鏤空槓片、健美槓
12/04 20:51, 6F
→
12/04 20:59, 7年前 , 7F
最愛佔位滑手機
12/04 20:59, 7F
推
12/04 21:18, 7年前 , 8F
跑步機全徹掉，改放十台eleiko舉重檯
12/04 21:18, 8F
推
12/04 21:19, 7年前 , 9F
自由重量/機械式
12/04 21:19, 9F
推
12/04 21:23, 7年前 , 10F
最愛深蹲架/啞鈴，腳踏車跑步機分一半給深蹲架
12/04 21:23, 10F
推
12/04 21:32, 7年前 , 11F
深蹲架啦 只要看到沒有人 都好像撿到一樣開心
12/04 21:32, 11F
→
12/04 21:39, 7年前 , 12F
問卷調查
12/04 21:39, 12F
推
12/04 22:22, 7年前 , 13F
可以練習 後三角跟胸肌 那台
12/04 22:22, 13F
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12/04 22:23, 7年前 , 14F
很討厭hammer的一台低拉划船，雙手同時拉超不符合人
12/04 22:23, 14F
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12/04 22:23, 7年前 , 15F
體工學...
12/04 22:23, 15F
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12/04 22:25, 7年前 , 16F
然後除了自由重量，能分離作動的機器都很喜歡
12/04 22:25, 16F
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12/04 22:25, 7年前 , 17F
畢竟沒有人是左右完美平衡
12/04 22:25, 17F
推
12/04 22:25, 7年前 , 18F
討厭戰繩，爆累！
12/04 22:25, 18F
→
12/04 22:29, 7年前 , 19F
雙手同時拉背不符合人體工學？怎麼說？
12/04 22:29, 19F
推
12/04 22:30, 7年前 , 20F
最討厭踩腳踏車機，佔位置，應該全移走
12/04 22:30, 20F
推
12/04 22:40, 7年前 , 21F
我還蠻喜歡cable的...幾乎全身都有不錯的動作能練
12/04 22:40, 21F
推
12/04 22:49, 7年前 , 22F
不知道有沒有可能一間健身房放10台cable
12/04 22:49, 22F
→
12/04 23:15, 7年前 , 23F
但Cable要練腿比較困難，重量也可能不夠。
12/04 23:15, 23F
推
12/04 23:15, 7年前 , 24F
超討厭拉背機? 根本是在練椎間盤突出
12/04 23:15, 24F
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12/04 23:16, 7年前 , 25F
Cable練單腳硬舉很棒
12/04 23:16, 25F
推
12/04 23:31, 7年前 , 26F
深蹲架 cable
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推
12/04 23:51, 7年前 , 27F
Cable & 深蹲架
12/04 23:51, 27F
推
12/05 00:10, 7年前 , 28F
好奇有人拿cable練過深蹲嗎XDDD
12/05 00:10, 28F
推
12/05 00:21, 7年前 , 29F
深蹲架 太多東西可以在上面練囉
12/05 00:21, 29F
推
12/05 00:35, 7年前 , 30F
cable
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推
12/05 00:41, 7年前 , 31F
Cable
12/05 00:41, 31F
推
12/05 01:15, 7年前 , 32F
史密ㄙ 不過通常只有一台
12/05 01:15, 32F
推
12/05 01:16, 7年前 , 33F
最愛重訓架(4項必備) 和Cable(感受度必備)
12/05 01:16, 33F
推
12/05 01:19, 7年前 , 34F
最不愛壓機械式壓三頭肌的... 很沒必要
12/05 01:19, 34F
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12/05 01:35, 7年前 , 35F
最喜歡提款機器材
12/05 01:35, 35F
推
12/05 08:47, 7年前 , 36F
最討厭史密斯
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推
12/05 13:24, 7年前 , 37F
討厭一堆練腹肌的機器 很少人用又佔空間
12/05 13:24, 37F
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12/05 17:25, 7年前 , 38F
回ez，主要是那台雙手作動超卡，而且行程短，如果完
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12/05 17:25, 7年前 , 39F
全胸貼靠椅又難發力且超不舒服
12/05 17:25, 39F
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12/05 17:25, 7年前 , 40F
以上是個人感受
12/05 17:25, 40F
那台胸肌不緊貼靠墊的話，行程肯定會很短的，而且角度應該也會不對。建議你下次有機 會碰這台的話，胸肌貼上去，再感受一下，應該會不一樣。
推
12/05 17:30, 7年前 , 41F
Rogers pro squat
12/05 17:30, 41F
噓
12/05 17:38, 7年前 , 42F
核心躺椅，站位置又沒人用
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推
12/05 18:24, 7年前 , 43F
最愛投籃機
12/05 18:24, 43F
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12/05 21:55, 7年前 , 44F
感謝回應，不過我也試了好多方式，貼著怎樣都很不好
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12/05 21:55, 7年前 , 45F
發力，最後果斷拿來當作單邊訓練用
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12/05 21:56, 7年前 , 46F
不過主因還是因為胸完全貼時發力感受非常壓迫而不舒
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12/05 21:56, 7年前 , 47F
服
12/05 21:56, 47F
嗯嗯，如果會壓迫不舒服，只好改用其他器材或動作了。 ※ 編輯: ezdoesit (1.169.148.26), 12/05/2018 22:06:09
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12/05 22:28, 7年前 , 48F
wg的hammer胸推機蠻不錯的 還有飛鳥也是
12/05 22:28, 48F
推
12/05 23:17, 7年前 , 49F
超討厭戰繩，我快往生了還要邊跳邊甩
12/05 23:17, 49F
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12/06 16:27, 7年前 , 50F
老實說我覺得萵苣的Hoist很特別，人居然會跟著器材
12/06 16:27, 50F
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12/06 16:27, 7年前 , 51F
一起動，不知道效果是不是真的比較好
12/06 16:27, 51F
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