[問題] 健身房哪種機械式是比較針對腓腸肌刺激
想問一下 健身房的哪一台機械式是鍛鍊腓腸肌肌群為主的
感覺用了很多都是大腿 股四頭那邊的
是自己待的健身房沒這種器材
還是本來鍛鍊腓腸肌群的機械式就少呢
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