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[討論]高蛋白與尿結石可能性?

看板MuscleBeach (健身)作者 (Resotie.)時間8年前 (2018/09/26 21:20), 編輯推噓17(19推 2噓 22→)
留言43則, 22人參與, 8年前最新討論串1/1
嗨健身版的各位巨巨大家好 相信大家都有過拿乳清補足蛋白的經驗 身為一個金彈不夠的學生 每天肉吃不夠就只能拿乳清補(一天大概100克左右 卻在剛剛在八卦版看到一則駭人聽聞的消息 沒記錯的話應該是尿結石 但作者是說他今年有喝乳清尬牛奶連續半年的經驗 然後尿結石又復發 但是他三年前就有過腎結石的問題 在我既有的認知裡 是腎功能不好又高蛋白飲食才會使腎臟問題惡化 但還是會擔心是不是一天補充乳清的量也不宜太多? 又或者是像套牛奶這種東西 有很大機率會使得結石發生 或是有腎功能問題呢? 希望有這方面專業知識的巨巨能夠開示 替大家的健康謀福利! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.198.41.113 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1537968002.A.0D0.html
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09/26 21:23, 8年前 , 1F
腎臟功能不好本來就不能高蛋白 這是常識了吧
09/26 21:23, 1F
推
09/26 21:25, 8年前 , 2F
關鍵字 : 史考特 高蛋白 腎臟病
09/26 21:25, 2F
推
09/26 21:29, 8年前 , 3F
乳清裡面成分主要就是蛋白質 其他的應該跟腎臟病無干
09/26 21:29, 3F
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09/26 21:32, 8年前 , 4F
病人吃了有事不代表你吃也有事
09/26 21:32, 4F
推
09/26 21:49, 8年前 , 5F
基本上腎功能不好，鈉、鉀、磷還有蛋白質都要限量攝
09/26 21:49, 5F
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09/26 21:49, 8年前 , 6F
取了
09/26 21:49, 6F
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09/26 21:50, 8年前 , 7F
不過會結石通常是水喝太少吧。
09/26 21:50, 7F
推
09/26 21:59, 8年前 , 8F
腎臟出問題飲食本來就要很小心了
09/26 21:59, 8F
推
09/26 22:02, 8年前 , 9F
那是本來腎功能不好又加上高蛋白
09/26 22:02, 9F
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09/26 22:04, 8年前 , 10F
高蛋白確實意味著腎臟要耗費更多精力來代謝廢物
09/26 22:04, 10F
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09/26 22:05, 8年前 , 11F
但一個健康的人要因為高蛋白飲食而導致腎功能出問題
09/26 22:05, 11F
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09/26 22:05, 8年前 , 12F
其實很難，除非你一天一桶乳清(但正常人不會這樣做對吧?)
09/26 22:05, 12F
推
09/26 22:14, 8年前 , 13F
如果關係那麼大應該會看到洗腎專車坐著一堆巨巨
09/26 22:14, 13F
推
09/26 22:23, 8年前 , 14F
Bang
09/26 22:23, 14F
推
09/26 23:04, 8年前 , 15F
小弟本身結石後才練（最大2.2cm，練半年石頭移位擋
09/26 23:04, 15F
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09/26 23:04, 8年前 , 16F
到輸尿管才認命去體外碎石處理） 只要肯喝水別喝太
09/26 23:04, 16F
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09/26 23:04, 8年前 , 17F
多茶類飲料，碎片別卡在該死的地方都可以練
09/26 23:04, 17F
推
09/26 23:10, 8年前 , 18F
看到洗腎專車那句笑噴 腎臟有問題請洽詢專業人員
09/26 23:10, 18F
推
09/26 23:11, 8年前 , 19F
茶類包含咖啡嗎QQ小弟一天一杯大美式
09/26 23:11, 19F
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09/26 23:11, 8年前 , 20F
求問如何知道自己腎臟不好？
09/26 23:11, 20F
推
09/26 23:24, 8年前 , 21F
到腎臟科做個尿液和超音波檢查應該就ok了
09/26 23:24, 21F
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09/26 23:25, 8年前 , 22F
咖啡和結石部分 可以自己google就有囉
09/26 23:25, 22F
推
09/26 23:50, 8年前 , 23F
每每看到腎臟文 都會想到一個禮拜就喝完一桶乳清的神人
09/26 23:50, 23F
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09/26 23:50, 8年前 , 24F
大概要到那種地步才會有腎臟的疾病吧
09/26 23:50, 24F
推
09/27 00:19, 8年前 , 25F
洗腎專車載滿巨巨XD
09/27 00:19, 25F
推
09/27 00:41, 8年前 , 26F
腎結石跟腎功能不好是兩回事吧,不能說有結石的就是腎病
09/27 00:41, 26F
推
09/27 01:22, 8年前 , 27F
腎功能正常的人，高蛋白飲食不會導致腎功能惡化，另
09/27 01:22, 27F
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09/27 01:22, 8年前 , 28F
外高蛋白飲食的確會增加結石的風險，解決方案就是多
09/27 01:22, 28F
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09/27 01:23, 8年前 , 29F
喝點水囉
09/27 01:23, 29F
推
09/27 01:26, 8年前 , 30F
樓上蔡藥師 推個
09/27 01:26, 30F
推
09/27 02:13, 8年前 , 31F
我是護理師，同意蔡藥師觀點
09/27 02:13, 31F
噓
09/27 04:39, 8年前 , 32F
bang
09/27 04:39, 32F
噓
09/27 07:10, 8年前 , 33F
看到八卦版三個字，先噓再說
09/27 07:10, 33F
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09/27 08:55, 8年前 , 34F
BANG
09/27 08:55, 34F
推
09/27 09:57, 8年前 , 35F
家裡有2個人洗腎 連喝水都要控制 更別說高蛋白了
09/27 09:57, 35F
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09/27 09:58, 8年前 , 36F
另外茶類飲料會不會容易造成結石我也持保留態度
09/27 09:58, 36F
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09/27 09:59, 8年前 , 37F
我家裡從小就自己泡茶-裝罐-放冰箱 沒人有結石問題
09/27 09:59, 37F
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09/27 09:59, 8年前 , 38F
樣本數很小 比不上科學研究就是了 這只是自身經歷XD
09/27 09:59, 38F
推
09/28 09:20, 8年前 , 39F
自從舒肥雞一來，我每天舒肥，真的很省，很適合窮學
09/28 09:20, 39F
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09/28 09:20, 8年前 , 40F
生呢
09/28 09:20, 40F
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09/28 09:20, 8年前 , 41F
打錯，是機
09/28 09:20, 41F
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09/28 11:34, 8年前 , 42F
為什麼不問醫生啊
09/28 11:34, 42F
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09/28 11:34, 8年前 , 43F
板上一堆鍵盤醫生
09/28 11:34, 43F
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