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[問題] 健身的穿著疑問

看板MuscleBeach (健身)作者 (KH大寶寶)時間8年前 (2018/05/05 07:46), 編輯推噓44(50推 6噓 29→)
留言85則, 66人參與, 8年前最新討論串1/2 (看更多)
健身初學 已爬文 - 要達到最大效果 是不是要穿緊身的？ 就是那種健身、壓縮衣 尤其要練哪那部位就包越緊越好？那如果是瘦子練 沒辦法找到 完全包覆的size呢？目前還是太瘦 感謝 ---- Sent from BePTT -- 人生若只如初識，何事秋風悲畫扇。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.10.166 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1525477608.A.A57.html
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05/05 07:51, 8年前 , 1F
不用，很多巨巨都穿完全沒包的露奶吊嘎
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05/05 07:53, 8年前 , 2F
我都三角褲把頭整個包起來，給你參考
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05/05 07:58, 8年前 , 3F
我都把臉包起來QAQ
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05/05 08:16, 8年前 , 4F
女性才緊身 男的不要阿
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推
05/05 08:21, 8年前 , 5F
緊身貴 肌肉變大之後又難脫 而且剛健身是生長期 買那
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05/05 08:21, 8年前 , 6F
麼貴 之後都穿不下了
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05/05 08:23, 8年前 , 7F
以前買一堆UA 現在超後悔 只有達斯維達偶爾會穿
05/05 08:23, 7F
推
05/05 08:25, 8年前 , 8F
好活動就好了 穿什麼是個人自由啦
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推
05/05 08:38, 8年前 , 9F
穿荷葉邊T恤
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推
05/05 08:44, 8年前 , 10F
穿滑衣才好穿脫護膝，護肘
05/05 08:44, 10F
噓
05/05 08:46, 8年前 , 11F
穿緊身和吊嘎只是想現肌肉而已
05/05 08:46, 11F
推
05/05 08:55, 8年前 , 12F
我都穿唐裝 不然會被11樓噓
05/05 08:55, 12F
推
05/05 09:09, 8年前 , 13F
認真回穿緊身重點不是緊是吸汗排汗 所以材質比剪裁重要
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05/05 09:09, 8年前 , 14F
當然緊身的可以秀肌肉所以是個好選擇
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推
05/05 09:10, 8年前 , 15F
素T，呵呵
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05/05 09:10, 8年前 , 16F
為何要一樓一樓這樣的算？算到11樓？不會累嗎
05/05 09:10, 16F
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05/05 09:14, 8年前 , 17F
太瘦的身材還穿緊身，視覺上會更小隻
05/05 09:14, 17F
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05/05 09:15, 8年前 , 18F
還沒練起來之前穿啥都撐不起來，不如把錢省下買食材跟
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05/05 09:16, 8年前 , 19F
營養品
05/05 09:16, 19F
噓
05/05 09:27, 8年前 , 20F
觀念正確
05/05 09:27, 20F
推
05/05 09:39, 8年前 , 21F
健身房心得越巨穿越少
05/05 09:39, 21F
推
05/05 09:46, 8年前 , 22F
練就是為了秀肌肉 開心
05/05 09:46, 22F
推
05/05 09:48, 8年前 , 23F
可以買一件偶爾爽穿就好啦 透氣比較實際
05/05 09:48, 23F
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05/05 09:52, 8年前 , 24F
穿迪卡濃一件150的排汗衫就夠了 穿的再帥也不是去健
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05/05 09:52, 8年前 , 25F
身房的重點
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推
05/05 10:11, 8年前 , 26F
達爾的衣服胖瘦都可以穿，給你參考
05/05 10:11, 26F
推
05/05 10:14, 8年前 , 27F
借問，迪卡農排汗衣好短，有其他推薦嗎？
05/05 10:14, 27F
噓
05/05 10:16, 8年前 , 28F
穿兒童sz
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05/05 10:29, 8年前 , 29F
我都穿一條內褲去練，練完都從派出所出來
05/05 10:29, 29F
推
05/05 10:40, 8年前 , 30F
Uniqlo
05/05 10:40, 30F
推
05/05 10:41, 8年前 , 31F
綠巨人浩克只穿短褲
05/05 10:41, 31F
推
05/05 10:42, 8年前 , 32F
app都幫你算好了 不用自己算好嗎
05/05 10:42, 32F
推
05/05 10:46, 8年前 , 33F
新手都穿一般T-shirt，中巨都穿緊身衣全套，超巨都穿荷葉
05/05 10:46, 33F
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05/05 10:46, 8年前 , 34F
邊吊嘎
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推
05/05 10:53, 8年前 , 35F
衣服透不透氣比較重要
05/05 10:53, 35F
推
05/05 11:06, 8年前 , 36F
超巨真的都穿荷葉邊衣服，實在不懂~”~
05/05 11:06, 36F
推
05/05 11:12, 8年前 , 37F
迪卡儂
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推
05/05 11:24, 8年前 , 38F
越巨穿越少
05/05 11:24, 38F
推
05/05 11:31, 8年前 , 39F
緊身衣巨巨要怎麼穿，當然是越鬆越好
05/05 11:31, 39F
推
05/05 11:45, 8年前 , 40F
有些肚子超大又愛穿緊身……以為在灌糯米腸嗎?
05/05 11:45, 40F
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05/05 12:11, 8年前 , 41F
都只穿海灘褲就去健身了 你參考看看
05/05 12:11, 41F
噓
05/05 12:34, 8年前 , 42F
先練再說
05/05 12:34, 42F
推
05/05 12:42, 8年前 , 43F
沒人再看你好嗎
05/05 12:42, 43F
推
05/05 12:44, 8年前 , 44F
練起來之後，我們就會是別人討論的那個人，共勉之
05/05 12:44, 44F
推
05/05 13:30, 8年前 , 45F
肌肉充血之後超難脫
05/05 13:30, 45F
噓
05/05 14:22, 8年前 , 46F
看臉
05/05 14:22, 46F
推
05/05 14:40, 8年前 , 47F
看過全身行頭上萬的去那邊聊天的…
05/05 14:40, 47F
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05/05 14:41, 8年前 , 48F
我都只穿內褲
05/05 14:41, 48F
推
05/05 14:55, 8年前 , 49F
行頭上萬好像蠻基本的 帽子衣服褲子 潮牌加起來也至少5
05/05 14:55, 49F
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05/05 14:55, 8年前 , 50F
千吧 拉力帶v啥的我記得16xx 在配雙鞋子 還不算腰帶護
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05/05 14:55, 8年前 , 51F
腕彈力帶
05/05 14:55, 51F
推
05/05 15:03, 8年前 , 52F
覺得你重點放錯囉
05/05 15:03, 52F
推
05/05 15:26, 8年前 , 53F
一個bsd腰帶就破七千 不上萬那不就不能穿衣服
05/05 15:26, 53F
推
05/05 15:38, 8年前 , 54F
行頭上萬很low好不好
05/05 15:38, 54F
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05/05 15:39, 8年前 , 55F
一雙巴黎世家 衣服褲子都RO 就多少了
05/05 15:39, 55F
推
05/05 15:42, 8年前 , 56F
算上帽子錶眼鏡耳環等配件動輒上看十萬
05/05 15:42, 56F
噓
05/05 15:42, 8年前 , 57F
53樓 是SBD啦幹
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05/05 15:43, 8年前 , 58F
去健身房還是衣服底下的比較重要啦
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05/05 15:43, 8年前 , 59F
樓上算到53樓好辛苦
05/05 15:43, 59F
推
05/05 16:01, 8年前 , 60F
我喜歡有穿跟沒穿一樣
05/05 16:01, 60F
推
05/05 16:03, 8年前 , 61F
台中之神都是一件短褲 硬舉三百四
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推
05/05 16:34, 8年前 , 62F
穿系服最帥
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05/05 16:35, 8年前 , 63F
肩膀、上胸、手臂、大腿 有練穿衣服就很明顯
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05/05 16:36, 8年前 , 64F
還有闊背
05/05 16:36, 64F
推
05/05 16:40, 8年前 , 65F
app會寫幾樓。
05/05 16:40, 65F
推
05/05 17:34, 8年前 , 66F
SBD辣
05/05 17:34, 66F
推
05/05 17:40, 8年前 , 67F
我都穿路跑背心 台北馬拉松的
05/05 17:40, 67F
推
05/05 18:11, 8年前 , 68F
我都穿襯衫練 給你參考
05/05 18:11, 68F
推
05/05 18:24, 8年前 , 69F
不過我會看款式好不好看設計這樣
05/05 18:24, 69F
推
05/05 18:41, 8年前 , 70F
我都穿很多口袋衣服，裡面賽滿小朋友，超好交朋友的，給
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05/05 18:41, 8年前 , 71F
你參考
05/05 18:41, 71F
推
05/05 18:55, 8年前 , 72F
為啥有人以為鄉民真的會去算幾樓XDD
05/05 18:55, 72F
推
05/05 19:38, 8年前 , 73F
16F新警察...
05/05 19:38, 73F
推
05/05 22:04, 8年前 , 74F
肌肉輸人 裝備不能輸人 現在人的虛榮心想法 XD
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推
05/06 01:57, 8年前 , 75F
我都隨便穿戴水鬼王舉啞鈴 給妳參考
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推
05/06 02:17, 8年前 , 76F
太瘦穿緊身其實也就變成合身
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05/06 15:22, 8年前 , 77F
裝備派的站出來！！
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05/06 17:08, 8年前 , 78F
圍兜兜
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05/06 20:27, 8年前 , 79F
裝備不能輸阿!!!
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05/06 21:35, 8年前 , 80F
越巨的穿越少無誤
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05/06 22:44, 8年前 , 81F
有看過明明練的很普通的也要穿緊身衣，根本自曝其短
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05/07 13:51, 8年前 , 82F
看完都不敢穿緊身的去練了。 我是米腸 抱歉
05/07 13:51, 82F
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05/07 22:00, 8年前 , 83F
99樓的穿著 給你參考
05/07 22:00, 83F
推
05/07 22:29, 8年前 , 84F
手機版有顯示樓數啊
05/07 22:29, 84F
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05/09 01:43, 8年前 , 85F
16樓表示用電腦版臭惹嗎
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