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Re: [問題] 肩推 肩膀痛 - 岡（棘）上肌 已看過醫師

看板MuscleBeach (健身)作者 (abobi)時間8年前 (2018/04/29 11:47), 8年前編輯推噓3(4推 1噓 22→)
留言27則, 9人參與, 8年前最新討論串2/2 (看更多)
前陣子從三月初重訓以及打羽球過量，造成一些網球肘症狀。雖有去看推拿，吃消炎藥， 熱敷休息都沒用，週五找時間去國泰看復健科江醫師，非常推薦 當天進去聽完症狀描述之後，先使用超音波立刻看受傷情況，確認是慢性鷹嘴滑囊炎，加 上某些組織纖維化，由於能做的治療都做了，決定自費打 增生治療，江醫師非常細心，打得過程一面打一面調整位置，一面用超音波確認位置，一 次要3000但個人覺得值得。 打這篇不是推薦增生治療，而是請您找個復健科，照個超音波，才能對症下藥。 謝謝 ※ 引述《chishen1214 (chisheng)》之銘言： : 最近又開始做肩推 推的過程不是很舒服 : 練後又感覺肩膀跟之前的症狀一樣 : 請問這樣要回去做復健（熱敷 電療 超音波）還是找物理治療呢？ : https://i.imgur.com/LMn0CEX.jpg
: 練臥推則沒有這個問題 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.96.232 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1524973679.A.8D4.html
推
04/29 12:10, 8年前 , 1F
增生治療並不是每個人都有效，要審慎評估再決定要不要打
04/29 12:10, 1F
→
04/29 12:42, 8年前 , 2F
對啊當初去復健他說增生不一定有效...
04/29 12:42, 2F
噓
04/29 13:19, 8年前 , 3F
等你增生治療後有全癒了再來講
04/29 13:19, 3F
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04/29 14:22, 8年前 , 4F
我有遇到教練他說網球肘不會根治，他臥推160，只能
04/29 14:22, 4F
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04/29 14:22, 8年前 , 5F
延緩
04/29 14:22, 5F
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04/29 14:34, 8年前 , 6F
沒有在推增生治療，上面寫的很清楚，是推薦去門診照超音波
04/29 14:34, 6F
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04/29 14:34, 8年前 , 7F
確認原因
04/29 14:34, 7F
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04/29 14:34, 8年前 , 8F
不知道gerge在噓什麼，上面寫的很清楚
04/29 14:34, 8F
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04/29 14:39, 8年前 , 9F
有人就是喜歡看到影子就開槍沒辦法
04/29 14:39, 9F
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04/29 14:52, 8年前 , 10F
我這個診斷書是經過醫生造超音波診斷出來的結果
04/29 14:52, 10F
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04/29 14:55, 8年前 , 11F
請教c大醫生有推薦怎麼治療嗎
04/29 14:55, 11F
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04/29 15:04, 8年前 , 12F
醫生說要復健 並推薦我復健醫師 那個醫師是中華職棒
04/29 15:04, 12F
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04/29 15:04, 8年前 , 13F
的醫生
04/29 15:04, 13F
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04/29 15:13, 8年前 , 14F
我不知道增生是否因人而異，但我至少給各名醫打過上百
04/29 15:13, 14F
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04/29 15:13, 8年前 , 15F
針，prp也都打過，有的沒變好就算了，還增加痛點，我
04/29 15:13, 15F
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04/29 15:13, 8年前 , 16F
還是只推物理治療所，至少我是這樣好的
04/29 15:13, 16F
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04/29 15:26, 8年前 , 17F
Asos大大 找物理治療後有痊癒嗎？
04/29 15:26, 17F
推
04/29 16:35, 8年前 , 18F
我也曾經深受網球肘困擾約半年時間，真的很不舒服……歷經過
04/29 16:35, 18F
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04/29 16:35, 8年前 , 19F
復健科震波治療，兩間物理治療還有中醫傷科治療。 最後是經
04/29 16:35, 19F
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04/29 16:35, 8年前 , 20F
由中醫針灸治癒……我也聽過“網球肘無法根治”這種說法，但
04/29 16:35, 20F
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04/29 16:35, 8年前 , 21F
是到目前大約過一年了，正常重訓下也沒有復發的感覺~~ 說真
04/29 16:35, 21F
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04/29 16:36, 8年前 , 22F
的，得過網球肘的，真的能深深體會到可以“無痛訓練”真的是
04/29 16:36, 22F
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04/29 16:36, 8年前 , 23F
很幸福。
04/29 16:36, 23F
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04/29 17:00, 8年前 , 24F
聽到上面好多經驗分享真棒！如果小弟有好一定更新
04/29 17:00, 24F
推
04/29 17:49, 8年前 , 25F
謝謝分享
04/29 17:49, 25F
推
04/29 17:52, 8年前 , 26F
復建科名醫不要信太多，就算真的很有能力，在有限的
04/29 17:52, 26F
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04/29 17:52, 8年前 , 27F
時間跟醫療體制下，能幫助你的非常有限
04/29 17:52, 27F
※ 編輯: abobi (118.166.179.194), 04/29/2018 21:48:19
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