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Re: [問題] 有人上12小時班還會練的嗎

看板MuscleBeach (健身)作者 (shaco)時間8年前 (2018/03/12 22:07), 8年前編輯推噓47(47推 0噓 4→)
留言51則, 47人參與, 8年前最新討論串4/4 (看更多)
小弟健身經歷六年 以前吃人頭路的時候總是聽到老闆說沒時間運動balabala 心裡都想說屁 最好一天擠不出兩小時 上個月手一滑就開了間披薩店 開店前還信誓旦旦的說一定要維持健身 結果前兩週十二點到家算完帳一點 一倒床就睡到隔天九點 然後立刻衝到店裡準備第二天的開始 這種日子說要維持健身真的是要很有毅力 But 前天開始 我一點睡覺 七點起床 弄一弄七點半開始健身到九點半 十點準時進餐廳 算是一個好的開始 希望能有毅力維持 瑪德 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.214.170 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1520863639.A.28A.html
推
03/12 22:08, 8年前 , 1F
這樣超辛苦 加油
03/12 22:08, 1F
好累 要睡了咱們七個小時後健身房見
推
03/12 22:11, 8年前 , 2F
加油!!!
03/12 22:11, 2F
推
03/12 22:23, 8年前 , 3F
加油!
03/12 22:23, 3F
推
03/12 22:26, 8年前 , 4F
加油 披薩好吃嗎
03/12 22:26, 4F
自己說太不要臉了 很好吃！
推
03/12 22:40, 8年前 , 5F
好吃嗎 我想吃好吃的瑪格麗特
03/12 22:40, 5F
Mutti蕃茄 Sasso橄欖油 蘭花莫札瑞拉 重點是我只賣180（廣告文）
→
03/12 22:41, 8年前 , 6F
還是有富含蛋白質的口味 起司鮪魚雞胸肉披薩(聽起來很糟
03/12 22:41, 6F
推
03/12 22:44, 8年前 , 7F
初期稱過去應該會好一點
03/12 22:44, 7F
→
03/12 22:50, 8年前 , 8F
創業加油，經營穩定後應該會比較有時間
03/12 22:50, 8F
推
03/12 22:57, 8年前 , 9F
那一家 小弟去補碳
03/12 22:57, 9F
在忠孝復興附近 避免廣告嫌疑真的有興趣站內我
推
03/12 22:58, 8年前 , 10F
撐過一年叫我
03/12 22:58, 10F
沒問題
推
03/12 23:15, 8年前 , 11F
喜歡薄皮的
03/12 23:15, 11F
是薄的無誤
推
03/12 23:44, 8年前 , 12F
在哪裡？？改天去吃吃看
03/12 23:44, 12F
忠孝復興一號出口附近 避免廣告嫌疑還是站內
推
03/12 23:53, 8年前 , 13F
飲料來個乳清奶茶
03/12 23:53, 13F
當初真的有考慮欸 乳清果汁之類的 後來成本太高一杯賣到80-100應該很難被接受就作罷 畢竟會喝乳清的人都是多少有價錢考量的
推
03/13 00:34, 8年前 , 14F
想嚐鮮～
03/13 00:34, 14F
推
03/13 00:49, 8年前 , 15F
開在哪 有板友優惠嗎哈哈
03/13 00:49, 15F
版友價八折 ※ 編輯: shaco5566 (101.12.214.170), 03/13/2018 01:03:21
推
03/13 01:33, 8年前 , 16F
我，除了工時長外還有輪番呢
03/13 01:33, 16F
推
03/13 02:45, 8年前 , 17F
10小的班照練
03/13 02:45, 17F
推
03/13 03:06, 8年前 , 18F
加油！
03/13 03:06, 18F
推
03/13 04:07, 8年前 , 19F
每天只睡6小時真的很要命 我黑眼圈越來越重==
03/13 04:07, 19F
推
03/13 04:47, 8年前 , 20F
想知道哪家
03/13 04:47, 20F
推
03/13 07:11, 8年前 , 21F
哪間
03/13 07:11, 21F
推
03/13 07:17, 8年前 , 22F
愛吃薄皮pizza啦 推推
03/13 07:17, 22F
推
03/13 08:02, 8年前 , 23F
推推，已私信問店址，等著去捧場了！
03/13 08:02, 23F
推
03/13 08:10, 8年前 , 24F
推推加油板友價
03/13 08:10, 24F
推
03/13 08:25, 8年前 , 25F
推推
03/13 08:25, 25F
推
03/13 08:26, 8年前 , 26F
有沒有黑胡椒雞胸肉口味XD這樣碳水跟蛋白質都補到了X
03/13 08:26, 26F
雞肉換成鮭魚的話 有!
→
03/13 08:27, 8年前 , 27F
D
03/13 08:27, 27F
推
03/13 08:46, 8年前 , 28F
有大肌肌披薩嗎，不管是甚麼，都給我來一點
03/13 08:46, 28F
整片雞胸肉在上面自己切會太豪放嗎
推
03/13 08:52, 8年前 , 29F
薄皮讚
03/13 08:52, 29F
推
03/13 09:36, 8年前 , 30F
可以用現有的備料開發一個高蛋白板友披薩呀
03/13 09:36, 30F
→
03/13 09:37, 8年前 , 31F
一定捧場
03/13 09:37, 31F
打麵糰時加高蛋白進去這類的嗎
推
03/13 10:02, 8年前 , 32F
想吃薄皮pizza(重點錯)
03/13 10:02, 32F
推
03/13 10:06, 8年前 , 33F
請開發健人披薩
03/13 10:06, 33F
我堂堂一個文舉人你敢叫我健人
推
03/13 10:35, 8年前 , 34F
推 也私信詢問了
03/13 10:35, 34F
推
03/13 10:52, 8年前 , 35F
推推 想要雞胸肉橄欖起司口味
03/13 10:52, 35F
推
03/13 12:54, 8年前 , 36F
餅皮有加乳清粉嗎
03/13 12:54, 36F
老闆那罐放在店裏 免費提供自行添加
推
03/13 13:34, 8年前 , 37F
推推，維持住呀！一年後拜你為師
03/13 13:34, 37F
推
03/13 14:54, 8年前 , 38F
喜歡厚皮的
03/13 14:54, 38F
厚皮只好推薦深盤披薩了
推
03/13 15:21, 8年前 , 39F
加油
03/13 15:21, 39F
推
03/13 19:14, 8年前 , 40F
幫推
03/13 19:14, 40F
推
03/13 21:27, 8年前 , 41F
有出健身者專門吃的披薩嗎XD
03/13 21:27, 41F
鮭魚 菠菜 蛋 出來再灑上ON算嗎（誤
推
03/14 01:32, 8年前 , 42F
我好像有追你女友的唉居XD
03/14 01:32, 42F
為何追她不追本店（敲桌
推
03/14 10:39, 8年前 , 43F
有芝麻葉口味的嗎？哈
03/14 10:39, 43F
有喔 芝麻葉生火腿 ※ 編輯: shaco5566 (101.12.214.170), 03/14/2018 14:30:56
推
03/14 16:10, 8年前 , 44F
出一個巨巨高蛋白的當作特別菜單好像也很有噱頭哈哈
03/14 16:10, 44F
推
03/14 17:23, 8年前 , 45F
就只能壓縮一點睡眠了
03/14 17:23, 45F
推
03/14 20:03, 8年前 , 46F
難道是有隻鹿的XD上個禮拜才光顧過XD
03/14 20:03, 46F
推
03/14 20:48, 8年前 , 47F
推
03/14 20:48, 47F
推
03/15 01:28, 8年前 , 48F
Lets do it big!
03/15 01:28, 48F
推
03/15 02:03, 8年前 , 49F
你是海鹿大奶嗎？辛苦了～～
03/15 02:03, 49F
推
03/15 11:28, 8年前 , 50F
推 好吃披薩配大奶
03/15 11:28, 50F
推
03/15 20:12, 8年前 , 51F
新推出 乳清披薩
03/15 20:12, 51F
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