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Re: [問題] 有沒有推薦的健身紀錄app?

看板MuscleBeach (健身)作者 (卡卡)時間6年前 (2018/05/17 23:12), 6年前編輯推噓19(19推 0噓 3→)
留言22則, 21人參與, 6年前最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《mentori (mentori)》之銘言： : 如題~~想問問看有沒有推薦的健身紀錄App，最好是也能給教練用的? : 我本身有用過幾個外國的App，大部分是只能記錄自己，說實在用不太習慣 : 可能是老外紀錄的邏輯不太一樣吧 : 像fitnotes、Jefit、Strong...，Virtual gym算比較好的 : 有沒有推薦更好用的，最好教練也能幫學員開課表的app呢? : 謝謝各位巨巨女神~~~ 阿 雖然推文也有人推MOHOT了但看到還是想回一下XDD 目前用了快三個月了覺得很方便也很專業，真心推薦 自己訓練排課表操作上很直覺，就選你要的動作去改重量、次數、休息時間等等 還可以選能量系統(這個功能我沒用到) http://i.imgur.com/8EN9TPy.jpg
動作介面大概像這樣 我有看過整個動作庫基本上所有會有人練的動作都有 不管是固定式器材還是自由重量或功能性訓練 還有一些奇怪的 http://i.imgur.com/elDpfkG.jpg
完成課表會有圓餅圖幫你分析你訓練的部位跟肌力訓練動作分類 也有報表功能可以看一週的訓練量 我都直接截圖課表然後拚一張訓練圖或影片就可以PO去IG騙騙讚(誤 http://i.imgur.com/yW0spd7.jpg
很方便的地方還有做過的動作可以直接複製之前的課表再修改 就不用找動作找半天 也可以直接檢視多久之前這個動作的菜單是怎麼跑的、是不是有進步這樣 然後好友功能可以拿來互相偷看課表交流一下之類的 還有訓練量排行榜但這我個人覺得不準啦XDD 另外原PO問的教練幫學員開課表 之前剛下載來的時候有免費試用到MOHOT的教練版這個功能 可以互相加好友之後設定成這個人是我的學員，就可以開課表 兩個人都能看到(的樣子) 就算學員沒有下載MOHOT還可以設成虛擬學員一樣開課表 (我就在想會不會有人就設很多虛擬學員真的都是虛擬的XDD) 我個人教學還是習慣用紙本 但如果你有請教練他也有這個需求的話可以推薦他用MOHOT~ 之前自己練常常都是把重量次數組數自己記在腦子裡 但有用APP紀錄之後腦子容量大多了 只是組間休息不要記太久不然被人家以為一直在滑手機就不好惹~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.47.101 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1526569965.A.048.html
推
05/17 23:16, 6年前 , 1F
剛剛裝了不會操作是我太笨嗎QQ
05/17 23:16, 1F
我有點忘了剛下載是怎麼樣.. 應該設定完個人資料之類的就可以點行事曆建立課表吧 囧
推
05/17 23:34, 6年前 , 2F
Mohot有些動作好好笑XD
05/17 23:34, 2F
推
05/17 23:52, 6年前 , 3F
女神推一個
05/17 23:52, 3F
→
05/17 23:53, 6年前 , 4F
有些根本惡搞動作啊XDD
05/17 23:53, 4F
→
05/18 00:08, 6年前 , 5F
這是哪國做的app 要不要錢？
05/18 00:08, 5F
台灣人做的喔喔喔支持國產APP而且是免費的 升級教練版開啟一些報表功能才要錢，我覺得基本版就很好用了
推
05/18 00:48, 6年前 , 6F
他這個背的動作超少
05/18 00:48, 6F
推
05/18 01:02, 6年前 , 7F
MOHOT真的還蠻好用的
05/18 01:02, 7F
推
05/18 01:17, 6年前 , 8F
盧卡>////<
05/18 01:17, 8F
推
05/18 01:26, 6年前 , 9F
我怎麼找不到動作列表
05/18 01:26, 9F
https://i.imgur.com/NvF9ZwW.jpg
建立課表之後可以按右下角那個+ 樓樓樓上說背的動作我覺得還滿多的啦 可以直接按搜尋輸入背，或想練的部位 就會跑出一堆動作
推
05/18 05:18, 6年前 , 10F
全部排偷瞄正妹練一天脖子
05/18 05:18, 10F
→
05/18 07:00, 6年前 , 11F
luca女神Q^Q
05/18 07:00, 11F
推
05/18 07:42, 6年前 , 12F
笑死我 滑手機是怎樣
05/18 07:42, 12F
推
05/18 09:34, 6年前 , 13F
女神推
05/18 09:34, 13F
推
05/18 10:16, 6年前 , 14F
剛載來用，還有肩推放閃，是推女友XD
05/18 10:16, 14F
※ 編輯: luca911228 (36.231.47.101), 05/18/2018 10:27:53
推
05/18 10:28, 6年前 , 15F
剛剛載來試試看感覺還不錯用
05/18 10:28, 15F
推
05/18 10:47, 6年前 , 16F
這app但是台灣開發，開發者還有鄉民喔
05/18 10:47, 16F
推
05/18 14:43, 6年前 , 17F
偷瞄正妹和正大光明看正妹都蠻需要的，謝謝:)
05/18 14:43, 17F
推
05/18 17:07, 6年前 , 18F
推
05/18 17:07, 18F
推
05/19 16:16, 6年前 , 19F
推mohot 介面真的很可愛
05/19 16:16, 19F
推
05/19 19:21, 6年前 , 20F
這個跟moptt是同個開發？
05/19 19:21, 20F
推
05/19 20:53, 6年前 , 21F
不是 跟moptt沒關係
05/19 20:53, 21F
推
05/19 23:47, 6年前 , 22F
推女神
05/19 23:47, 22F
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