[徵求] 台北市私人教練

看板MuscleBeach (健身)作者 (新的哀鳳ㄟ屎)時間8年前 (2017/10/26 14:40), 編輯推噓4(405)
留言9則, 5人參與, 8年前最新討論串1/2 (看更多)
下定決心要減肥, 目前還有其他有氧課程進行(一週兩次), 先說明本身的狀況, 因為曾經踩空從樓梯上滑倒,導致腳踝受傷,大概陸陸續續花了四年的時間, 在今年年初才治好,終於走路的時候不會疼痛了,但腳踝骨頭已經位移。 版上是否有目前以下時段有空的私人教練, 地點大安區、中山區、大同區、中正區都可以。 一到四早上08:00-09:00或一到四晚上07:30-08:30 大約一週一堂至兩堂(預算有限,希望是可以小堂數或者單堂), 預計十一月底或者十二月開始上課。 歡迎站內信,謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.248.95.189 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1509000007.A.10B.html

10/26 15:58, 8年前 , 1F
找周大
10/26 15:58, 1F

10/26 20:08, 8年前 , 2F
這個時間範圍彈性太小,你要找厲害的教練,要嘛收費很貴
10/26 20:08, 2F

10/26 20:09, 8年前 , 3F
要嘛你時間很彈性可以配合教練的空檔
10/26 20:09, 3F

10/26 20:11, 8年前 , 4F
長時間錯誤的動作模式已經定形,短時間搞定有點難...
10/26 20:11, 4F

10/26 20:14, 8年前 , 5F
建議把錢省下來,以後有點積蓄再連續上課建立正確神經適
10/26 20:14, 5F

10/27 00:10, 8年前 , 6F
腳傷目前半年來已經沒有疼痛,不用特別針對腳的部分
10/27 00:10, 6F

10/27 00:11, 8年前 , 7F
做治療,提出來只是讓教練知道有此情況囉~
10/27 00:11, 7F

10/27 02:08, 8年前 , 8F
嗯,大部份教練聽了會害怕操完你結果喊腳痛
10/27 02:08, 8F

10/27 02:08, 8年前 , 9F
迪倫教練
10/27 02:08, 9F
文章代碼(AID): #1PyOD74B (MuscleBeach)
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