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[問題] 新竹健身房/教練請益

看板MuscleBeach (健身)作者 (在風中飛)時間8年前 (2017/01/10 22:42), 8年前編輯推噓23(23推 0噓 21→)
留言44則, 21人參與, 最新討論串1/1
最近圓滾滾的，想找教練督促自己運動， 目前在竹東、金山街一帶活動，大概在五點到九點間去運動， 爬文看到比較近的有新科運動中心、MYGYM，遠的是竹北健身工廠、原能和Fitbox Gym。 1.新科運動中心 06:00-22:00 優：近、計次(50/時)、器材新 缺：人多、器材少 2.MYGYM 10:00-00:00 優：近、可計次(150/次)、開放時間長 缺：小、在地下室 教練：1200/堂(12次) 1100/堂(24) 1000堂(36) 3.健身工廠 06:00-24:00 優：大、團體課不收費 缺：遠、綁約 4.原能 12:00-21:00 優：教練專業(?) 缺：小、開放時間短 5.FITBOX 0730:2300 優：依時間計費(60/時，1/分) 缺：遠 教練：1500/堂(10) 1250/堂(30) 以前在其他縣市曾有過健身工廠的會籍，當時是跑步跟上團體課居多， 現在想開始重訓，希望能有好的教練帶著從零開始， 主要以找教練為主，地點可以到竹北，麻煩巨巨推薦，謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.0.197 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1484059351.A.C7B.html
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01/10 22:45, , 1F
1245完全不考慮 只剩3可以選 去健身房人多器材少真的很痛苦
01/10 22:45, 1F
推
01/10 23:00, , 2F
有一間比較陽春但很便宜的，靠近台大醫院，店名“JS"。
01/10 23:00, 2F
推
01/10 23:16, , 3F
只考慮3、4、5。
01/10 23:16, 3F
推
01/10 23:17, , 4F
上課選厲害的，訓練選近的。結案
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推
01/10 23:17, , 5F
非健美取向的 一個power rack 就差不多是所有器材了
01/10 23:17, 5F
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01/10 23:22, , 6F
順便一提,選教練我“個人”不會去1`5
01/10 23:22, 6F
推
01/10 23:49, , 7F
工作室推原能 連鎖推健工
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推
01/10 23:54, , 8F
你需要的是夥伴
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推
01/10 23:56, , 9F
你要的是毅力
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推
01/10 23:59, , 10F
綁約也才1年，請假又簡單，續約又有續約優惠，本月續
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約預繳還能送3個月。
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01/10 23:59, , 12F
如果這樣都沒吸引力，那還是選最近的吧。
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推
01/11 00:00, , 13F
樓上對方案一清二楚，厲害
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推
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至少可以做做有氧，反正也沒什麼毅力，重訓挑人少時加
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減做8下吧。
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推
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健身工廠竹北廠，是我上班的地方。
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推
01/11 00:36, , 17F
先看去的頻率吧～去的少，沒習慣先以單次為主
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假如本身有健工會員 就跑健工吧
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推
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個人短期在MYGYM兩個月 買25張券3000元 單次120
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覺得其實人不會太多 常去的固定就那些人
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七點半以前人很少 九點半以後人也比較少
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而且這邊練的人都不會說霸著器材 講一下都可以輪
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不過比較小是沒錯 但是我都練一個半小時速戰速決
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也不會到真的很不舒適
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推
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我覺得新科蠻適合的，光是接近生活圈就是一個很大
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的優點，太遠的健身房真的會讓人懶惰，人潮的問題
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，就盡量挑人少的時段就可以解決
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推
01/11 09:48, , 28F
公道五有私人的教練在上課，不過只有上課訓練沒有自行訓練
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推
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樓上可以請教費用?
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01/11 11:48, , 30F
要器材齊全就去健身工廠, 要教練建議你去原能
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推
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請問推薦原能的原因是？
01/11 13:19, 31F
推
01/11 14:40, , 32F
也想知道教練推原能的原因+1 最近想找QQ
01/11 14:40, 32F
推
01/11 15:19, , 33F
想請問遠的距離是多少？
01/11 15:19, 33F
推
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這幾個只能選健身工廠
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推
01/11 17:31, , 35F
台大醫院對面JS健身房是好選擇，教練很專業
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01/11 18:38, , 36F
原能是工作室 只開放上課而已 印象課程比健身工廠便宜一點
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專業度個人覺得比健身工廠的專業蠻多的 不多說了 省的又被
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有心人說廣告打太兇, 我只是個上過那邊的課的學生而已
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推
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請問要怎麼辨識一個人的專業呢？
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謝謝巨巨們的推薦， 會先了解健工、原能和JS，有心得後會再更新， 謝謝。 ※ 編輯: chogirl (123.195.0.197), 01/11/2017 22:18:27
推
01/12 22:21, , 40F
教練推原能+1。教練很專業也很細心、會依照你的身體狀況
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做課程調整與建議。買的課程上完也不會推銷要你繼續買課
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、我覺得上課起來不會有壓力。原能也有團課可以上、若擔
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心的話、我覺得可以先從上團體課開始、也能對那邊教練有
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更進一步的認識、再決定要不要買1對1的課程
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