請問3D的史密斯可以硬舉嗎?

看板MuscleBeach (健身)作者 (YanQ)時間9年前 (2016/12/28 23:06), 編輯推噓10(1007)
留言17則, 9人參與, 最新討論串1/1
有時候自由槓客滿 我知道一般的史密斯無法硬舉 之前笨笨的用史密斯硬舉 做了才發現好卡 好丟臉 請問板上大大 那3d的史密斯適合拿來硬舉嗎? 會不會跟一般史密斯一樣很多呢? 感恩 另外前幾天的乞討 真的有點白痴 好丟臉 說聲抱歉了 我真的不是乞丐 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.151.78 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1482937602.A.9DC.html

12/28 23:21, , 1F
3D史密斯是什麼 = =
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12/28 23:22, , 2F
有斜度的史密斯吧
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12/28 23:22, , 3F
古哥搜尋打 3d史密斯 有圖。。。
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12/28 23:23, , 4F
可以前後的史密斯
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12/28 23:24, , 5F
看到了,原來是下面有軌道的那種叫做3D
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好特別的機種..可是這樣只有2D吧 沒有第三條獨立方向
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12/28 23:26, , 7F
一般史密斯上下 這個多了前後 但是沒有左右 ...
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12/28 23:30, , 8F
命名可能已經把史密斯本身當成一個2D的面去思考了
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12/28 23:54, , 9F
3D龍配色很漂亮 而且很少見 我只抓到兩隻
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12/28 23:55, , 10F
3D龍很漂亮 迷你龍很可愛 最喜歡這兩種
12/28 23:55, 10F

12/29 01:15, , 11F
一般史密斯沒看過能把槓放這麼低的,不知道你說的那台如何
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12/29 01:18, , 12F
google好像蠻多可以放到很低的
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12/29 03:58, , 13F
看滑不滑吧
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12/29 04:00, , 14F
可以
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瓊斯機吧
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12/29 14:13, , 16F
臥推滑軌還是會卡卡的 但是比傳統好多了 深蹲沒用過
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12/29 14:13, , 17F
活動度好應該可以吧
12/29 14:13, 17F
文章代碼(AID): #1OOzK2dS (MuscleBeach)
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