[問題] 健身工廠新店廠有推薦的教練嗎
老妹最近加入新店廠
之前有學過基礎健力三項
但是自覺久了姿勢有跑掉
肩膀容易聳肩
核心肌群 背肌抓不太到用力的感覺
有沒有推薦的教練呢 ？
另外教練收費都統一嗎 還是有分資深教練比較貴之類的
謝謝各位前輩
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