[問題] Leg press對於刺激睪錮酮分泌效益
小弟知道對於刺激雄性激素如睪錮酮分泌最好的訓練方式應該是深蹲跟硬舉，但想請問各位巨巨們Leg press是否對於雄性激素的分泌與刺激也能帶來不錯的效果呢? 小弟練腿的目標在於想獲得雄性激素分泌的增進以及讓腿看起來粗一些，不知道Leg press是否對於這目標能有不錯的幫助? 煩請高手巨巨們指點，感謝萬分!
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