[問題] 板橋運動中心

看板MuscleBeach (健身)作者 (小鹹)時間10年前 (2016/07/06 23:23), 10年前編輯推噓1(102)
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想請問板橋運動中心的器材怎麼樣 我最近想帶新手朋友去運動 他有練過一點點臥推 膝蓋因為打球長期不舒服 所以我想知道那邊機械式器材是不是大概有 例如滑輪下拉 坐姿划船 單槓(輔助機) 機械胸推 機械夾胸 纜繩器材 臥推架 啞鈴 下肢的部分我想他應該去看個醫生所以我不會帶他做 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.7.133 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1467818585.A.37E.html

07/06 23:24, , 1F
你說的都有 機械式夾胸只有蝴蝶機
07/06 23:24, 1F

07/06 23:25, , 2F
只是自由槓只有一個 可能要排一下
07/06 23:25, 2F
ok 感謝分享 ※ 編輯: ck1158 (39.12.7.133), 07/06/2016 23:42:04

07/07 00:45, , 3F
若有大腿夾推的器材,練了可減少膝蓋負擔.
07/07 00:45, 3F
文章代碼(AID): #1NVI9PD- (MuscleBeach)
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