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[閒聊] 天氣熱，大家食量如何?

看板MuscleBeach (健身)作者 (毋忘在嘉)時間10年前 (2016/06/28 09:14), 編輯推噓25(25推 0噓 3→)
留言28則, 27人參與, 最新討論串1/1
最近天氣熱，感覺食量降低了， 食量降低對健身的我來說，感到有點不安， 不過感覺肌肉是沒受影響。 應該是因為天氣熱，所以需要的熱量降低了，基礎代謝率下降了， 需要的熱量就不像冬天，需要那麼多熱量來維持體溫。 大家最近的食量如何呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.64.119.135 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1467076498.A.026.html
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食慾依舊很好.....
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還是很好哈
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一個大幅減少
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食量還好 倒是常常失眠
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食量大幅減少 睡超好
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睡很好 食慾很差...
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照吃照睡 只是要開冷氣才睡得著
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胃口超差.. 增重計畫停滯一個月了
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eat like a pig....
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我的食慾變好差，一不注意就掉了半公斤的肌肉
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真的食慾變差......
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食慾很好啊
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還是蠻好的 哈哈
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食慾有變差，要開冷氣才好睡，沒開就很難睡!好想念冬天喔
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一整天都在冷氣房裡面的人食欲不會受到影響
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非冷氣房工作的人真的會有影響
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食量正常
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依舊大吃～
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食慾不佳，體重掉了 囧
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一直想喝冰的
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想知道為什麼熱會影響食慾
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辦公室像住在冰箱裡 沒差XD
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好到不行，想天天吃牛排
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一樣好 一個雞腿便當能吃兩碗飯
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食慾有變差
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食慾真的變好差！！
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羨慕變差的人
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食慾差是什麼？可以吃嗎？
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