[問題] 單腿蹲後腿依靠物疑惑
是這樣的，小弟我做這個動作時發現疑惑,後方的腳所依靠的箱子或物品要多高阿，我是
依靠在床上，感覺太高了，這樣的話很難控制重心阿，而且膝蓋快爆開，太低又太卡了
有巨巨練這個動作有注意到後方的腳依靠物高度嗎？覺得在小腿肚中間最適當，可是我找
不到東西來替代阿...對了小弟腳短我才170QQ
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