[問題] 肩膀下沈時，肩胛骨內側疼痛
各位巨巨大家好
這陣子以來當肩膀下沈時，右肩胛骨下方偏內側的地方都會有刺痛感。
http://i.imgur.com/VvM4ghw.jpg
雖然平時活動都不會痛，重訓時也無感，但就是做下沈肩膀這個動作時會痛，想問問各位
巨巨有沒有類似的經驗呢？也想問說有什麼方式可以改善嗎？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.97.253
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1466575633.A.8CC.html
推
06/22 14:58, , 1F
06/22 14:58, 1F
推
06/22 15:08, , 2F
06/22 15:08, 2F
推
06/22 15:51, , 3F
06/22 15:51, 3F
推
06/22 15:55, , 4F
06/22 15:55, 4F
→
06/22 16:59, , 5F
06/22 16:59, 5F
→
06/22 17:00, , 6F
06/22 17:00, 6F
→
06/22 17:00, , 7F
06/22 17:00, 7F
→
06/22 17:00, , 8F
06/22 17:00, 8F
推
06/22 17:25, , 9F
06/22 17:25, 9F
推
06/25 13:29, , 10F
06/25 13:29, 10F
→
06/25 21:38, , 11F
06/25 21:38, 11F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
