[問題] 六角槓拆槓片
各位好
小弟最近開始用六角槓練硬舉
上槓片還好 稍微槓片孔卡好槓稍微抬起來就可以推到底
但是練完最後一組 體力耗光時 發現槓片有夠難拆的
以前用普通奧槓可以用小槓片架高這個方法來拆
https://www.youtube.com/watch?v=_DHD_yNl19I
但是六角槓不能滾動
想請問各位有什麼小方法呢 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.167.223
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我這的槓片都是一樣直經 重量不同厚度不同而已 QQ
※ 編輯: kenhiro5566 (114.34.167.223), 06/16/2016 08:54:09
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