[問題] 高雄，新手，徵求健身房教學或推薦
各位健身前輩們好
小弟178公分，大約63公斤
之前在大學時，有嘗試買了一些啞鈴
自己健身了一陣子，每次都是做到累
雖然有點成效，可是維持不久
每次做完手隔天痠痛到不行，有買書來參考
可是還是不知道自己到底做的正不正確
最近剛出社會，找到了第一份工作
想說利用下班好好的去鍛鍊自己
可是請教練費用好像頗昂貴的，
雖然我知道價格來自專業，
可是我現在還不太能用自己的薪水去負擔
想請問前輩們，在高雄有推薦的建工房嗎?
價格很適合初學者的，
如果前輩們會特意去某些健身房，
可以帶領小弟我入門嗎? 不好意思了 !
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.126.192
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