[問題] 有沒有滑盤實用性如何的八卦
剛剛看到一個新的在家健身產品
就是兩手各戴上一個盤子，很像把自己當盤子...不是
然後就可以在地上做一些徒手健身的運動
好像是美國新產品好像蠻夯的
搭配瑜伽墊跟狼牙棒使用效果好像倍增
而且影片看一看我終於知道為什麼以前我阿罵身體那麼好了
有沒有滑盤實用性如何的八卦?
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