[問題] 關於inbody數值

看板MuscleBeach (健身)作者 (LeeHenEn)時間10年前 (2016/04/21 15:49), 10年前編輯推噓5(507)
留言12則, 7人參與, 最新討論串1/1
昨天小弟體育課剛好量身高體重 突然在角落發現一台inbody !!! 由於小弟都是自己去健 身房練習(運動中心或學校健身房 所以根本沒有量過 所以果斷上去測試一下 結果數值出來了我卻看不懂Orz....... 我也上網爬文了但怎麼大家都寫的不太一樣..所以才想問問各位有經驗的大大 所謂骨骼肌重是肌肉的意思嗎? 我175 體重66.5 我骨骼肌重37.9 這樣對於有在重訓的來到底有到標準嗎?而且體脂重9.9 但總分才80... 我同學後來 也測 明明沒肌肉也有點胖胖的但他卻88分....拜託各位大大了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.240.248.238 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1461224976.A.6ED.html

04/21 15:54, , 1F
骨骼肌比體重一半還多好多...好強好羨慕...
04/21 15:54, 1F
所以骨骼肌就是肌肉重的意思嗎? ※ 編輯: j1109918 (210.240.248.238), 04/21/2016 15:58:48

04/21 16:05, , 2F
來張自拍照最準
04/21 16:05, 2F
我知道以前都是看鏡子練哈哈哈 ※ 編輯: j1109918 (210.240.248.238), 04/21/2016 16:07:57 ※ 編輯: j1109918 (210.240.248.238), 04/21/2016 16:08:53

04/21 16:10, , 3F
你跟同學的身高也有差吧?看過170骨骼肌35KG上下就頗壯了
04/21 16:10, 3F

04/21 16:19, , 4F
我同學180 /79也..
04/21 16:19, 4F

04/21 16:29, , 5F
體脂太低扣分
04/21 16:29, 5F

04/21 16:35, , 6F
我這樣體脂肪是大概14%嗎?
04/21 16:35, 6F

04/21 16:37, , 7F
差不多,我之前體脂7.1kg的時候是11%
04/21 16:37, 7F

04/21 16:42, , 8F
水喝多跟吃很飽或運動後量也都會沒那麼準
04/21 16:42, 8F

04/21 16, , 9F
我也量過運動中心的誤差不少,有照片嗎?175,38算強健了
04/21 16, 9F

04/21 17:01, , 10F
自己覺得蠻弱的太瘦的感覺
04/21 17:01, 10F
※ 編輯: j1109918 (210.240.248.238), 04/21/2016 17:02:02

04/21 17:18, , 11F
照片比較準
04/21 17:18, 11F

04/22 10:21, , 12F
沒特別練 這樣很強了 練武奇才
04/22 10:21, 12F
文章代碼(AID): #1N68OGRj (MuscleBeach)
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