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[問題] 乳清蛋白建議怎樣採購呢? 品牌?

看板MuscleBeach (健身)作者 (tnsshnews)時間10年前 (2016/04/17 17:02), 編輯推噓24(24推 0噓 48→)
留言72則, 26人參與, 最新討論串1/1
大家好, 看到版上很多人推"戰神 乳清", 小弟是初學者, 老實講看到這個也是google, 然後發現也是一堆評價, 實在還是霧煞煞不知道要怎樣買, 然後想到GNC, 跑去網站上面看, 發現ON WHEY這個牌子, 以前好像有在其他地方看過, 也不知道哪個牌子最好, 還是隨便買一個牌子都可以呢? 望高手指點迷津, 感激不盡!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.173.173 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1460883766.A.CAA.html
推
04/17 17:08, , 1F
新手隨便買甚至不用買，一般飲食夠就可以了
04/17 17:08, 1F
→
04/17 17:09, , 2F
要買就挑cp值高的，蛋白質 元/g
04/17 17:09, 2F
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04/17 17:09, , 3F
但是因為我比一般人瘦太多, 初期可能需要吃乳清先增肌
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04/17 17:09, , 4F
然後選大牌子on mp bsn ...
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04/17 17:10, , 5F
就這樣
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04/17 17:10, , 6F
等長了一些肌肉肌後就可以回復一般飲食, 初期想先靠
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04/17 17:10, , 7F
乳清先快速增一點肌肉, 不然可能要比一般正常人的時間
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增重就選高熱量乳清吧~
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04/17 17:11, , 9F
長一點
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on, mp, bsn是三大牌子名稱嗎?
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04/17 17:12, , 11F
價位的差別只在於品牌而已，不用有哪家乳清較好的迷思
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是的
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04/17 17:13, , 13F
當然全部試過，選自己覺得最好喝
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04/17 17:14, , 14F
我個人是比較喜歡on金牌的口味，mp的比較不喜歡，但價
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位on就比較高
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04/17 17:15, , 16F
最便宜的也有分裝的nzmp，不過沒試過，分裝加了什麼也
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04/17 17:15, , 17F
不知道，大牌子基本上比較沒問題
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04/17 17:20, , 18F
...為什麼大家都不說清楚到底nzmp 有什麼問題呢？
04/17 17:20, 18F
推
04/17 17:27, , 19F
nzmp如果自己分裝沒問題，別人分裝的就不敢保證，食安
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04/17 17:27, , 20F
問題人人自危，差幾百塊而已
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04/17 17:29, , 21F
新手有練到需要乳清了嗎
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推
04/17 17:33, , 22F
去好事多買
04/17 17:33, 22F
推
04/17 17:39, , 23F
依濃度計算 差了上千元吧
04/17 17:39, 23F
推
04/17 17:53, , 24F
初學者建議先去好事多買吧 口味多種 主要自己喝得順口
04/17 17:53, 24F
推
04/17 17:58, , 25F
剛練就喝乳清 有錢人QQ
04/17 17:58, 25F
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04/17 18:09, , 26F
增肌不一定要喝乳清，很瘦的話其實兩塊雞胸肉也夠了
04/17 18:09, 26F
推
04/17 18:11, , 27F
其實我也是剛練就喝乳清，反而健身一年後比較少喝
04/17 18:11, 27F
推
04/17 18:33, , 28F
NZMP就很不錯了，而且不添加香草、巧克力那些，喝起來
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04/17 18:33, , 29F
清爽多了
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推
04/17 18:39, , 30F
on，bsn，mp，就這樣，個人不喜歡吃太甜所以都喝on，bs
04/17 18:39, 30F
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04/17 18:40, , 31F
n最甜，看你自己喜好。
04/17 18:40, 31F
推
04/17 19:27, , 32F
初學者建議bsn 最好入口
04/17 19:27, 32F
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04/17 19:28, , 33F
之後能接受乳清再改喝on
04/17 19:28, 33F
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04/17 20:31, , 34F
之前說賣nzmp分裝壞話的那些人 現在都已經....
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04/17 20:34, , 35F
變成蛋白粉了
04/17 20:34, 35F
推
04/17 20:55, , 36F
挑好喝 不會拉肚子 放屁 長痘痘的
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推
04/17 22:08, , 37F
都喝mp...on太粉了 每次倒都亂飄 orz
04/17 22:08, 37F
推
04/17 22:23, , 38F
水解乳清、酪蛋白、pre/post workout 各買一罐
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推
04/17 22:39, , 39F
NZMP四月底開團 欲跟團購者 請站內信 並提供賴ID方便聯
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04/17 22:39, , 40F
絡囉 地點建議大台北地區 外縣市也可 只是要負擔運費囉
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04/17 23:00, , 41F
運費大概每kg多少?
04/17 23:00, 41F
推
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1.團友只要有跟團 我都會附贈防潮包
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2.基本上希望團友最少2-3KG 不然這樣分 很累.又花時間
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3.我開的團是450型號(非132型號)
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4.請團友耐心等待我回應 我也是要上班跟其他私人事情..
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特別是這麼多站內信 要整理清單也是大工程...
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04/17 23:04, , 47F
我盡量做到全 包括防潮包也是我自費買了60多個
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04/17 23:05, , 48F
每開一次團 其實非常累人.. 包括整理時間 資訊 回應等等
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如果有喝過 我是還滿建議 一次購買4kg(約8磅) 大概可以
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04/17 23:06, , 50F
喝2個月 這波開團後 也許就是兩個月後才會開了..
04/17 23:06, 50F
推
04/17 23:31, , 51F
http://bit.ly/1SkxKTw 不保證你能成團
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04/17 23:32, , 52F
因為數量有限 我也無法處理太多.. 純粹就是幫忙
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國內代理商賣蛋白價格都不親民 我也曾經花費過....
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04/17 23:34, , 54F
推w大用心 等我有現金一定跟
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推
04/18 00:09, , 55F
對了 補充兩點 1.預計四月下旬收單
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04/18 00:10, , 56F
2.我這裡已經沒有蛋白罐可以提供了 之前開團時都免費贈
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給團友裝蛋白了 別再問我有沒有罐子>"<
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3.填寫表單後 請站內信 並留意LINE回應
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04/18 02:23, , 59F
團購每公斤價格怎計算呢？
04/18 02:23, 59F
推
04/18 07:51, , 60F
站內信留賴談囉
04/18 07:51, 60F
推
04/18 08:13, , 61F
填完表單後 請站內信通知 並留意LINE 我會加妳連絡相關
04/18 08:13, 61F
推
04/18 08:48, , 62F
04/18 08:48, 62F
推
04/18 11:51, , 63F
已填表單，希望能跟到
04/18 11:51, 63F
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04/18 13:24, , 64F
GNC跟直銷一樣貴
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推
04/18 15:24, , 65F
ON很多人推，但是我的體質喝ON會大爆痘
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04/18 15:25, , 66F
BSN 雖然比較肥，但是至少比較不會長痘痘
04/18 15:25, 66F
推
04/18 19:46, , 67F
on大爆痘+1 從去年年底爆到現在。。。
04/18 19:46, 67F
推
04/20 11:20, , 68F
幾點給你參考 ，蛋白質含量多的(on金牌就很多)，是複合
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04/20 11:20, , 69F
蛋白的 （如果沒有其他補品喝這種效果比較全面），好
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喝自己不過敏的（喝的健康喝的爽），沒有重金屬的（請
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自行搜尋外文報告）。大概就這樣 ，每家的內容其實大同
04/20 11:20, 71F
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04/20 11:21, , 72F
小異 ，價錢還是考量的重點 。
04/20 11:21, 72F
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