[問題] 有關 FFMI 的數值
小弟看到網路上有介紹 FFMI 數值
FFMI = [體重(公斤) * (100%-體脂率)] / (身高(公尺) 平方
若身高超過180cm， 則 FFMI(調整後)= FFMI+ 6.0 * (身高(公尺) - 1.8)
16～18: 屬於肌肉度非常低的一群。
19～20: 一般美國或歐洲男大學生的典型。
21~23: 肌肉非常發達。
24~26: 不依賴藥物所能達到的極限！
所以自己算了一下
身高172,體重 96,體脂 25%
24多
所以我要再成長很難了嗎???
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.77.93
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