[問題] 素食健身者

看板MuscleBeach (健身)作者 (有禮貌的鬍子五六)時間10年前 (2016/03/29 17:31), 編輯推噓24(24016)
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剛看到一則新聞 史上最強「健身情侶」! 詢問健身秘方他們秒答:吃素 http://tube.chinatimes.com/20160329003666-261410 我看了一下他們的體型有點疑問 但光吃素真的有辦法練那麼壯嗎? 蛋白質就算了 肉類中的那些氨基酸有時候就算吃葷都不夠了啊 還是這也只是黑魔法師? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.254.19 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1459243888.A.F4D.html

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這應該也是黑魔法吧…!?
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我周遭所認識吃全素的人,不是胖就是瘦相當極端
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覺得黑魔法+1
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不用覺得或應該,這根本就是有用黑魔法
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Frank Medrano 也吃素
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這絕對有,不過吃素健身很壯的大有人在,克里斯丁貝爾
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就是了
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類固醇
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想證明吃肉與健身並沒有直接關係,類固醇一樣可以提供身體
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所需的能量。
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應該是吃蛋奶類固醇素
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吃素精瘦比較合理吧...都隨便他們說啊
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類固醇不是能量 是信號分子
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就證明一件事 打藥比你吃什麼重要
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吃類固醇是比較容易長肉 光吃類固醇沒補充營養不會長
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建議有吃藥的朋友下次上新聞說吃屎練的
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相信應該會引起風潮
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多種豆類穀類等等搭配的好 蛋白質完全ok呀! 為什麼
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大家會覺得素食來源的蛋白質無法或很難長肌肉呢?
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不過這身材 應該有用藥就是了
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人類已經進化到打藥就可以呼吸鍛鍊肌肉了嗎
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我吃素精獸
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精瘦抱歉...
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樓上吃塑精獸
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alexey voevoda
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類固醇是素的啊^___________________^
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中時不意外
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認識吃素的健身教練 很大隻 乳清其他的補充品吃很多吧
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欸...純素的話應該是蛋奶都不吃 包括乳清吧= =
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國外吃素(vegan)健身的人很多 這個大鬍子也是
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Patrik Baboumian談植物蛋白質來源
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這肯定有吧...
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看到素食健身就想到“名人”vegan gain...
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Frank Medrano我記得也是吃素 應該就不是黑魔法了
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推Frank
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我也吃素,練的很辛苦
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很多素食的恐龍都比暴龍大隻啊
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文章代碼(AID): #1M-ajmzD (MuscleBeach)
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