[討論] 單槓引體向上時感到麻痺
是這樣的 不知道大家有沒有人在引體向上時
會感覺到某邊的肌肉麻麻的呢?
我發現 不知道是熱身不夠還是怎樣
在一開始做的第一下 起來過槓之後
我的左邊二頭肌時常會感到瞬間的麻痺
但後續就完全沒有這種感覺了
不知道這種異樣感是單純的熱身不夠?
還是因為左邊比較沒力的關係?
因為在第一下之後的動作都沒感覺了
現在想到比較可能的原因就是因為手臂瞬間充血
導致膨大的血管壓迫到臂叢神經
從開始拉引體向上到現在大概兩個月
從沒甚麼不舒服的感覺
唯一的就是這個異樣感吧
大概有一兩個禮拜了
有人有相關的經驗嗎?
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