[問題] 市售的普通奶粉蛋白質含量

看板MuscleBeach (健身)作者 (Egg)時間13年前 (2013/03/27 14:45), 編輯推噓3(304)
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剛剛在大賣場挑奶粉 忽然眼睛一亮 發現某牌的高優質純濃奶粉(就不說哪牌了,但是算有名) 每100公克的蛋白質含量有23.9克!? 話說這是真的假的? 營養標示不會騙人阿 那它跟乳清蛋白不就幾乎沒差別了? 價錢2.2公斤62X元 還是說一般奶粉會比較不容易吸收? 請各位大大替我解惑~! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.193.237

03/27 14:51, , 1F
一般都是30-40g的乳清蛋白中有20-30g的蛋白質.
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一般乳清100G應該都有70G以上的蛋白質吧
03/27 14:51, 2F

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哦 原來乳清的蛋白質含量單位不是100G~?
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03/27 16:23, , 4F
老兄你數學要加強啦!
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蛋白質23.9伴隨脂肪28.9公克,換言之靠他攝取50g蛋白質
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同時攝取了60g的脂肪
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03/27 18:29, , 7F
...數學老師時常請假....
03/27 18:29, 7F
文章代碼(AID): #1HKfLzca (MuscleBeach)
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