[問題] 突然肩膀有點無力
我上禮拜作完重訓之後,也沒發生異狀,但我今天在重訓時
突然覺得肩膀好像有一條神經卡到,導致不太能出力,但只要
調一下姿勢,雖然感覺比較好一點,但還是覺得神經一直有卡
住的的感覺,請問一下這是因為姿勢不正確的問題嗎
小弟只是新手,但這種痛不像是肌肉痠痛那種,比較像是
神經卡到無法出力
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