[問題] 怎樣的痠痛程度還可以繼續練
有夥伴陪練
進步真的比較快
但因為時間有時喬不好
現在的問題是假設我昨天已經練肩膀了
夥伴說今天他要練肩膀 可是我的肩膀還在痠
我應該要跟他一起練肩膀 或是 就乾脆練別的
這夥伴比我能力好很多 所以基本上都是他幫我補
肩膀痠痛程度有 但我也怕受傷
所以想請教
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.224.13.173
推
02/09 09:21, , 1F
02/09 09:21, 1F
推
02/09 10:11, , 2F
02/09 10:11, 2F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
