[閒聊] 大家一天伙食費都多少?

看板MuscleBeach (健身)作者 (Alan)時間13年前 (2013/01/29 14:33), 編輯推噓16(16011)
留言27則, 20人參與, 最新討論串1/1
最近想省錢 但是餓肚子這種事應該是不對的 所以想問問各位肌肉男 你們一天伙食費可以降到多少? 而且又有超過基代 訓練完也不會餓的? 如果有神之省錢法 希望可以分享一下XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 42.71.69.141

01/29 14:39, , 1F
我也想知道...
01/29 14:39, 1F

01/29 14:39, , 2F
costco大燕麥片
01/29 14:39, 2F

01/29 15:00, , 3F
地瓜也不錯
01/29 15:00, 3F

01/29 15:02, , 4F
fitness第17909篇,代碼 #1G_tihEo 自製省錢營養料理
01/29 15:02, 4F

01/29 15:10, , 5F
不過我不是肌肉男(哭著跑開)
01/29 15:10, 5F

01/29 15:16, , 6F
樓上肌肉娘 >///<
01/29 15:16, 6F

01/29 16:00, , 7F
我一天至少都三四百...
01/29 16:00, 7F

01/29 16:23, , 8F
外食一天三四百+1
01/29 16:23, 8F

01/29 16:37, , 9F
400左右
01/29 16:37, 9F

01/29 16:38, , 10F
好可怕 這樣一個月就要12000到9000了耶 我的預算只有6000.
01/29 16:38, 10F

01/29 16:39, , 11F
看來三餐額外要吃地瓜跟乳清還有便宜地瓜葉過日了...
01/29 16:39, 11F

01/29 16:44, , 12F
自己煮,不過一餐成本應該也要50以上吧(沒根據亂估)
01/29 16:44, 12F

01/29 17:10, , 13F
300 住外面有電鍋+冰箱就能每天吃好多蒸蛋
01/29 17:10, 13F

01/29 17:11, , 14F
最後什麼都拿來蒸蛋 蝦膏蒸蛋 豬肉蒸蛋 柴魚蒸蛋 鮪魚蒸蛋
01/29 17:11, 14F

01/29 17:11, , 15F
因為本魚是智障只會弄蒸蛋
01/29 17:11, 15F

01/29 18:27, , 16F
我曾經算過一天外食平均五百 (掩面
01/29 18:27, 16F

01/29 19:31, , 17F
四百太多了吧@@
01/29 19:31, 17F

01/29 20:53, , 18F
很好奇四百是怎麼吃的? 便當一個也才80~90阿
01/29 20:53, 18F

01/29 22:01, , 19F
可能一天怒吃五個
01/29 22:01, 19F

01/29 22:19, , 20F
我是250左右...已經很節制了QQ 不過還是長不大 (翻桌
01/29 22:19, 20F

01/29 22:22, , 21F
哪裡長不大?
01/29 22:22, 21F

01/29 22:23, , 22F
ㄜ...除了下面是30cm之外 其他地方都很弱長不大這樣 XD
01/29 22:23, 22F

01/29 22:43, , 23F
我也是大概250不過一個月下來真的超傷的要7500 很扯
01/29 22:43, 23F

01/30 05:27, , 24F
我看成大家的基代可以降到多少...嚇死人
01/30 05:27, 24F

01/30 05:40, , 25F
我純外食 一天五餐 大約3~400元
01/30 05:40, 25F

01/30 12:58, , 26F
純外食 想吃就吃, 一天5餐, 一天光吃的費用就約400
01/30 12:58, 26F

01/31 11:39, , 27F
台北200左右 都買便宜自助餐 營養均衡
01/31 11:39, 27F
文章代碼(AID): #1H1sqdB8 (MuscleBeach)
文章代碼(AID): #1H1sqdB8 (MuscleBeach)