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[問題] 肌肉酸痛噴肌樂好嗎？

看板MuscleBeach (健身)作者 (^^)時間13年前 (2012/12/21 14:13), 編輯推噓1(1推 0噓 5→)
留言6則, 2人參與, 最新討論串1/1
想請問因為工作勞動所造成的肌肉酸痛 噴肌樂好嗎？之前有聽人家說，肌肉酸 痛如果噴肌樂，就不會繼續長肌肉，請 問有此一說嗎？謝謝。 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.232.126.3
推
12/21 14:59, , 1F
我都貼痠痛藥布XD 上次買了18片大片的普拿疼藥布...
12/21 14:59, 1F
→
12/21 15:00, , 2F
再用剪刀去剪小塊小塊的貼在酸痛部位 爽歪歪~~~
12/21 15:00, 2F
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12/21 15:00, , 3F
不過我會貼的前提是 訓練做過頭 痠好幾天...才會去貼XD
12/21 15:00, 3F
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12/21 16:11, , 4F
噴肌樂就不會長肌肉...當然是唬爛的 另外會痠痛都是先
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伸多展，情況嚴重一點再用
12/21 16:11, 5F
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12/21 16:12, , 6F
多伸展...
12/21 16:12, 6F
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