[問題] 請教有關於三百壯士教練課的購買??
由於之前都亂練
但是椎間盤突出開刀後 就很寬容自己
想在最近 增強自己的核心肌群
想購買教練課 增強自己的弱到不行的部分
不知道 大家對於 三百壯士20堂每堂1200
以及教練的陣容 以及訓練方式
有沒有 意見呢??
請給予我點意見 感謝
ps 我寒假還要再開左側 之前開右側 所以才想藉此 有系統的練習核心肌群
所以才想購買教練課程 請大家給我點意見
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 42.71.138.140
推
12/13 18:49, , 1F
12/13 18:49, 1F
→
12/13 18:50, , 2F
12/13 18:50, 2F
推
12/13 21:44, , 3F
12/13 21:44, 3F
→
12/13 21:44, , 4F
12/13 21:44, 4F
推
12/14 17:36, , 5F
12/14 17:36, 5F
我最早買的人情會員資格 有一堂體驗
是北健永和店之前的教練 是榮榮吧 他帶的很好 可是我還是會怕@@
※ 編輯: kai0607 來自: 42.71.140.193 (12/14 18:08)
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
