[問題] 請問腳開開練硬舉是練哪裡?

看板MuscleBeach (健身)作者 (叫我水手 我對海鮮會過敏)時間13年前 (2012/12/08 11:12), 編輯推噓1(104)
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請問硬舉時腿張很開是練哪邊的肌肉? 有這個動作的名稱嗎? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.227.236.211

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Barbell Sumo Deadlift 相撲硬舉
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^槓鈴
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12/08 22:50, , 3F
謝謝
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要注意膝蓋和腳尖的方向要一樣喔!
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12/10 08:27, , 5F
不要腳尖開開膝蓋卻害羞併攏,傷膝蓋喔!
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文章代碼(AID): #1Gmh0idK (MuscleBeach)
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