[問題] 抬腿時骨盆會有咖一聲
各位版友好，記得很久以前曾沒鋪墊子做仰臥起坐，
後來好像有關節發出"咖"的聲響，
此後每當我躺下做抬腿的動作時，
左側的腰部，大約在髖骨連結大腿的關節處，
總會發出"咖"一聲，不會痛，但總是有怪怪的感覺。
平常走路或運動時也不會有異樣，
有去看過骨科及復健科，
當時骨科照了X光說沒什麼異狀，
復健科好像也是就做電療跟低週波(?)之類的復健，
做了六七次，好像當下會好一點，可是馬上又恢復原狀。
想請問一下，這是動作不正確造成的傷害嗎？又或是什麼狀況…
因為其實已經持續很久很久了，約有一兩年了…
(中間也有一大段時間沒有再運動，所以不以為意。)
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