[問題] 有沒有推薦的板子可以做上下斜推舉？
原本是想直接買健身椅子 來做上下斜臥推
但是做了一下功課發現，幾乎沒有好收納 負重強 重心結構穩的椅子
所以想說看有沒有板子可以承重至少150公斤 (我80公斤 臥推兩手50公斤)
然後在家裡找東西弄成斜度 (應該會用懶骨頭)
不知道有沒有合用的板子？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.198.45.233
推
10/11 15:30, , 1F
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