[問題] 1.25公斤的槓片值不值得買?
因為平常都用彈力繩練感覺效果有限
所以想說買個組合式啞鈴來練好了
爬文有看到一家不錯的
雖然是包膠水泥比一般的鑄鐵來的稍大一點
但有礙於家裡的環境整潔因素所以決定買包膠水泥
我發現它有所謂的1.25公斤的槓片
一支啞鈴裝兩邊共2.5公斤約5.5磅
但這樣的重量可以練的地方少之又少
又加上1.25公斤和2.5公斤的槓片大小根本差不了多少
感覺買來實用度不高
現在還是很猶豫到底要不要買1.25公斤的
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下列何者最容易爆肝？
１、 固定上班時間，做三休三，需日夜輪班，沒有加班，不會on call
２、 基本12個小時，全年無休，假日也要來，常常加班，隨時on call
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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