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[閒聊] 這兩天測了體脂肪...

看板MuscleBeach (健身)作者 (泡菜葛格)時間13年前 (2012/09/24 22:53), 編輯推噓28(28推 0噓 6→)
留言34則, 30人參與, 最新討論串1/1
上次量測體脂肪大約是一年半前的事了 當時去康世美量12%(機台型號忘了) 最近剛好朋友手邊弄了台TANITA BC-545 於是找機會去量了一下結果竟然是16.2% 比我預期的還要高T_T 當下有點不敢置信竟然會退那麼多... 我朋友他很瘦量出來結果10%都在預期之內 我一直在想會不會是機器誤差 還是我自己還需要再更加強... 不過看我朋友量的值還蠻準的 這段時間也都有在維持體態自己都感覺跟上次量應該會差不多 想請教一下有用過這款體脂計量過的朋友們量出來都有準嗎? 最後附一下圖 167/56kg http://ppt.cc/80Oy http://ppt.cc/CcrS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 182.234.61.119 → manuarg2008:原PO很壯 但為何腹肌歪歪的 我也不想阿XD 09/24 22:55
→
09/24 22:56, , 1F
不錯呀~體態才是重點啦~16%打趴瘦瘦的10%不是應該很驕傲XD
09/24 22:56, 1F
推
09/24 22:56, , 2F
練得不錯 腹肌左上那塊形狀有點特別
09/24 22:56, 2F
→
09/24 22:59, , 3F
很不準，誤差很大
09/24 22:59, 3F
推
09/24 23:08, , 4F
1F:腹肌是否對稱是基因...報章雜誌媒體漫畫都是美化+修圖
09/24 23:08, 4F
※ 編輯: han0433 來自: 182.234.61.119 (09/24 23:09)
推
09/24 23:18, , 5F
這樣子還16...那我真不敢去量了...
09/24 23:18, 5F
推
09/24 23:29, , 6F
好強 我要把你當目標XD
09/24 23:29, 6F
推
09/24 23:30, , 7F
真強~難怪我都24% up
09/24 23:30, 7F
推
09/24 23:48, , 8F
這樣16，那我也不敢去量了 我應該24吧 囧
09/24 23:48, 8F
推
09/25 00:31, , 9F
身材超好....
09/25 00:31, 9F
推
09/25 00:33, , 10F
這樣167....我以為你175以上
09/25 00:33, 10F
推
09/25 00:38, , 11F
一般人的觀點這樣已經很不錯很好看了
09/25 00:38, 11F
推
09/25 00:40, , 12F
這樣竟然只有56kg~我還以為會更重一點
09/25 00:40, 12F
→
09/25 00:48, , 13F
為什麼到現在還在問腹肌的問題......
09/25 00:48, 13F
推
09/25 01:26, , 14F
強者!! 康是美的好像會低一點我去那邊量也都11~12
09/25 01:26, 14F
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09/25 01:27, , 15F
去大買場量用妳朋友買那個牌子也是變15~16
09/25 01:27, 15F
→
09/25 01:27, , 16F
但是我自己覺得我應該是15~16XDDDDDD
09/25 01:27, 16F
推 wwwayneya:這種身材這種體重,原po應該也是屬於骨架小的體型吧~ 是阿 我骨架以男生算小 這也是之前開始想練的原因 09/25 01:31
推
09/25 01:35, , 17F
外面體脂計差到正負5%都常有
09/25 01:35, 17F
→
09/25 01:36, , 18F
建議用皮脂夾或是用比較精密的電阻儀
09/25 01:36, 18F
推 EvanYang:這應該是10％ 沒到這麼低吧 兩張照片都是當天剛練完胸跟背後拍的 所以線條才會又更明顯 09/25 02:20
推
09/25 02:51, , 19F
目測12%好像比較準
09/25 02:51, 19F
推 z123997:傳說中的Windows腹肌!!! 請問windows腹肌是長怎樣阿XD 沒有聽過說 09/25 04:12 推 woody3724:這樣體重只有56kg!? 是阿 09/25 10:45
推
09/25 11:01, , 20F
同身高多了15KG的人淚推...56KG可以有這樣的身材T_T
09/25 11:01, 20F
推
09/25 11:21, , 21F
你身材明明不錯了還因為測出16而影響心情，不曉得該說
09/25 11:21, 21F
→ jaysuzuki:什麼... 就心裡非常納悶 跟版上眾多強者比起來還是很不足阿 個人覺得三頭很弱 手臂的線條不夠明顯 不夠粗 希望能練到在手臂放鬆的狀態下二三頭跟三角之間線條很分明 體脂肪還不夠低阿~"~ 09/25 11:22
推
09/25 11:31, , 22F
又一個練武奇才,不想推
09/25 11:31, 22F
推
09/25 11:38, , 23F
good
09/25 11:38, 23F
推
09/25 15:07, , 24F
有這種身材 測出來是50%都沒差吧 眼見為憑
09/25 15:07, 24F
推
09/25 15:11, , 25F
阿娘威
09/25 15:11, 25F
推
09/25 15:22, , 26F
我172/67 體脂14%都沒你壯 天呀= =
09/25 15:22, 26F
推
09/25 18:00, , 27F
這不會是16%阿！看那谷間的崎嶇......
09/25 18:00, 27F
推
09/25 19:58, , 28F
感覺不超過12%吧~而且肌肉明顯比例還不錯~不像沒有170
09/25 19:58, 28F
※ 編輯: han0433 來自: 182.234.63.29 (09/25 20:28) 推 a0925140:原po好猛喔 可以請問一下練多久了嗎? 大概三四年吧　初期都亂練 現在是比較有章法的亂練　哈 09/25 21:38
推
09/25 21:40, , 29F
56kg.....厲害
09/25 21:40, 29F
推
09/25 22:34, , 30F
這不可能是16%啦！怎麼可能！！！！
09/25 22:34, 30F
推
09/26 00:01, , 31F
我猜12%
09/26 00:01, 31F
推
09/27 04:08, , 32F
依照腹肌目測體脂法 這應該是10%上下XD
09/27 04:08, 32F
推
09/27 16:46, , 33F
這16% ，我應該30% XD
09/27 16:46, 33F
※ 編輯: han0433 來自: 219.68.217.44 (09/27 20:32)
推
09/28 13:23, , 34F
重點是才56KG吧，這麼壯才56?
09/28 13:23, 34F
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