PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[問題] 屁股黏著牆定點不動拿啞鈴做類似硬舉動作

看板MuscleBeach (健身)作者topractise (John)時間13年前 (2012/09/01 22:43)推噓0(0推 0噓 0→)

留言0則, 0人參與討論串1/1

屁股黏著牆定點不動拿啞鈴做類似硬舉動作這樣可以取代羅馬椅練下背嗎? 謝謝! ps:主要考量是是否會有運動傷害謝謝!~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.17.71 ※ 編輯: topractise 來自: 114.44.17.71 (09/01 22:54)

‣ 返回看板[ MuscleBeach ] 美體

‣ 更多 topractise 的文章

文章代碼(AID): #1GGXy4yj (MuscleBeach)

MuscleBeach 近期熱門文章

11

27

[討論] 有人因為吃肌酸掉髮的嗎

[ MuscleBeach ]

19小時前, 05/07

8

34

[問題] 真的有人淋浴會故意不關門嗎

[ MuscleBeach ]

1天前, 05/07

4

8

[閒聊] 「我還需要15分鐘」，哪個部分不明白？已刪文

[ MuscleBeach ]

1天前, 05/07

7

26

[問題] 關於世界健身房遠傳代收月費

[ MuscleBeach ]

2天前, 05/05

1

1

[贈送] 自取桃園八德-組合式槓片組

[ MuscleBeach ]

5天前, 05/03

8

51

[閒聊] 震撼...33歲健身同志網宏LOHO去世!!

[ MuscleBeach ]

5天前, 05/03

9

22

[討論] 膝超伸是不是無法恢復正常

[ MuscleBeach ]

6天前, 05/02

17

26

[閒聊] 控委員會安插自己人健力金牌怒淪備取

[ MuscleBeach ]

1周前, 04/29

更多近期熱門文章 >>

PTT消費區即時熱門文章

0

6

[新聞] 台灣最屌最專業外送茶 TG ：you5799

[ Lifeismoney ]

14分鐘前, 05/08

-12

32

[新聞] 台灣最屌最專業外送茶 TG ：you5799

[ Lifeismoney ]

1小時前, 05/08

8

21

[情報] 家樂福線上購物買比較省～

[ Lifeismoney ]

2小時前, 05/08

65

88

[情報] line禮物49-20優惠券（分眾）

[ Lifeismoney ]

3小時前, 05/08

9

15

[情報] 好市多Levi's 男內褲四入組 369$

[ Lifeismoney ]

3小時前, 05/08

-2

7

[討論] 台灣高檔外送茶推薦TG：@yuning689已刪文

[ Lifeismoney ]

3小時前, 05/08

10

24

[情報] KFC / 8塊炸雞+6蛋塔 / 46折 / $399

[ Lifeismoney ]

4小時前, 05/08

5

5

[問題] 墨菲斯電波看不到效果？

5小時前, 05/08

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ MuscleBeach ] 美體

‣ 更多 topractise 的文章

文章代碼(AID): #1GGXy4yj (MuscleBeach)