[閒聊] 今天健身遇到達新隊隊員
這篇無聊來閒聊的
今天難得整對達欣到同一間健身房
可能準備來練球 先來活動一下
其實我很少看SBL 是看到田壘才認出來了
基本上整隊滿顯眼的
因為都很高大
至於身材方面 我覺得就是精實吧
觀察一下球員 他們的訓練方式
基本上腿部部分還滿多球員做的
蹲舉 和 硬舉 部分
接著是2頭和三頭的部分 花比較多時間
至於胸肌部分 我覺得沒有很刻意去練
接著就是跑步機打哈哈了
原本有想去攀談
但很抱歉 我只叫得出田壘 有點尷尬
而且我已經練到尾聲了
看明天有沒有機會吧
有的球員感覺跟健身教練比起來 相對單薄
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.103.5
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