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[閒聊] 摔槓片

看板MuscleBeach (健身)作者 (生態小尖兵)時間13年前 (2012/07/28 15:35), 編輯推噓29(29推 0噓 38→)
留言67則, 32人參與, 最新討論串1/1
今天早上在台大新體練，看到一男帶二女重訓 男的身材練得很勻稱，但還稱不上大隻佬 女的兩個BMI值大於標準值 因為新體本來就有一個私人教練收費帶練，今天這個我想也是類似的 後來男的到蹲舉架那附近教她們硬舉，練依一練女的就說好累不練了 男的"可能"是要炫耀，把槓片加到100kg要硬舉 旁邊女的一直驚呼"不要啦!好恐怖!" 為什麼我會覺得是炫耀呢?因為如果是男的自己要練不會只舉這幾下 而若是要示範動作的話沒必要拿這麼重 100kg舉完，那男的脫掉上衣只剩背心又增加槓片重量，一次150kg 舉到150kg當然已經會吸引其他人注意了 結果該男腰都挺不直了，最後沒力150kg整個摔到地上 碰! 大地在撼動 後來我去上廁所，又去跑步機看我學妹來了沒，數分鐘過後 又是碰的巨響 過陣子我回去free weight區，那男的換要握推100kg了 說真的練得還真不錯(如果還是學生的話)，硬舉150、握推100 身高目測又有逼近180 最後我去蹲舉架拉拉筋，要把槓放到地上的時候發現槓裂了 整圈裂斷，不是只有裂痕 所以最近去新體的應該會發現蹲舉架沒槓了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.78.232
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07/28 15:39, , 1F
檢舉叫他賠償 只因為愛炫
07/28 15:39, 1F
推
07/28 15:44, , 2F
呼叫喬巴有人破壞器材~~~
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07/28 15:47, , 3F
乾 沒得蹲舉加硬舉了 GY
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07/28 15:48, , 4F
....真的很機掰
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07/28 15:49, , 5F
請幫我指認兇手 有照片最好
07/28 15:49, 5F
推
07/28 15:51, , 6F
有圖嗎？每次都有這種白癡 雞掰哎....
07/28 15:51, 6F
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07/28 15:52, , 7F
如果刷卡紀錄有照片的話我應該認得出來，至少女的我一定認得出
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推
07/28 15:55, , 8F
學妹圖哩 (誤
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推
07/28 16:15, , 9F
幹,抓起來打啦,摔到槓裂開勒
07/28 16:15, 9F
推
07/28 16:21, , 10F
賠錢拉！！！
07/28 16:21, 10F
推
07/28 16:24, , 11F
我們學校還有做空槓直接自由落體丟地上的 我差點打人
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推
07/28 16:28, , 12F
做個不歡迎名單算了....繼續這樣乾脆直接禁止進入
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推
07/28 17:28, , 13F
還好吧，做不動，摔本來就很正常，拿不成要他把腰折斷
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07/28 17:29, , 14F
保護槓片。這樣就斷，器材的材質也太讓人不安心了吧。
07/28 17:29, 14F
推
07/28 17:40, , 15F
哪裡還好，文中出現兩次巨響，第一次就該知道自己不行了吧
07/28 17:40, 15F
推
07/28 18:03, , 16F
給樓樓上 摔器材本來就不是正確行為
07/28 18:03, 16F
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07/28 18:04, , 17F
通常會直接放下是因為場地特殊設計有彈性
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既然做不動 何必做那麼重？還破壞器材 更不好
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07/28 18:05, , 19F
並不是沒力就摔 沒力有沒力的方法 請不要誤導人
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推
07/28 18:08, , 20F
150KG硬舉，做不動當然就是摔下去，撐住緩衝的風險太大了
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07/28 18:09, , 21F
我如果做150KG的硬舉，撐不住我不是提早不做，就是直接
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07/28 18:10, , 22F
往地板上摔，不會客氣的。可惜的是，我做不到150KG......
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不認同「做不動，摔本來就很正常」
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07/28 18:23, , 24F
做不動本來就摔阿~但是照原PO敘述似乎是在炫技不成....
07/28 18:23, 24F
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07/28 18:25, , 25F
硬舉這個動作 要嘛你根本抓不起來 不然就是抓得起來
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07/28 18:26, , 26F
但做不完整 至少可以放回地上 就算是很快地放回地上
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也比用摔得好
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07/28 18:27, , 28F
不懂得善待器材的通常都練不好 不論是身材或是腦子
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推
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要摔就摔 但摔壞器材或地板請賠償 就降~
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07/28 18:28, , 30F
做不動 快放跟摔就差很多 更何況大重量還自己硬撐耍帥
07/28 18:28, 30F
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07/28 18:30, , 31F
沒有任何一間健身房會認同可以摔器材這件事情
07/28 18:30, 31F
推
07/28 19:01, , 32F
白目，這種人不該再讓他進來
07/28 19:01, 32F
推
07/28 19:09, , 33F
台大這種等級健身房沒管理員? 這種咖直接列入黑名單禁止
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07/28 19:09, , 34F
進入了吧
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推
07/28 19:18, , 35F
比我還弱 還想秀給別人看XD
07/28 19:18, 35F
推
07/28 19:51, , 36F
不敢惹事?
07/28 19:51, 36F
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07/28 19:52, , 37F
請問一下有看到現場狀況的各位 此人是否是有染髮
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07/28 19:53, , 38F
短髮 粉紅色上衣 沒帶眼鏡 兩位女生頭髮一長一短
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07/28 19:54, , 39F
女生都戴眼鏡 像是排球隊的感覺？？
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07/28 20:08, , 40F
還有請問下大約是幾點豬的事情? 我們正在追查
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應該不是這團，女的一個有戴眼鏡一個沒戴，男的好像有眼鏡 大概中午12點
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鐘 ^.<
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07/28 20:09, , 42F
我之前抓150 是有叫指導員幫我扶 所以也沒有摔呀!! 這完全
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07/28 20:10, , 43F
就是看自己心態正不正確吧 那個破壞器材的根本在炫耀給咩看
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07/28 20:11, , 44F
然後害大家沒槓可用 真的很想拿斷掉的槓捅那個人屁眼="=
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07/28 20:16, , 45F
白天耍帥 晚上有炮打 代價=0 因為東西是健身房的
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07/28 20:16, , 46F
真是高招
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※ 編輯: aal 來自: 140.112.78.232 (07/28 20:32)
推
07/28 21:03, , 47F
要挑戰極限不會找人顧嗎? 這樣摔有比較帥?
07/28 21:03, 47F
推
07/28 21:09, , 48F
難怪今天晚上去蹲舉架沒槓
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07/28 21:10, , 49F
樓上色北>///<
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07/28 22:08, , 50F
我腰還安好是拿160 XD~不過下面墊一堆東西
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推
07/28 22:24, , 51F
這種炫法吃力不討好 女生對重量沒什麼概念 炫身材就可以了
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男的有眼鏡 穿深灰(或黑)POLO衫 後來是深灰背心 灰棉褲
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推
07/28 23:30, , 53F
07/28 23:30, 53F
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07/28 23:30, , 54F
我雖然不及版上高手 但硬舉我就算1RM 還是盡量慢放
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另外我的姿勢不太正確 好孩子勿學
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推
07/28 23:32, , 56F
摔槓片表示你是肉腳 = 舉不起來的男人
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推
07/28 23:32, , 57F
摔東西前請先觀察地形..沒有墊子還摔就白爛了
07/28 23:32, 57F
推
07/29 00:20, , 58F
推nogay,每天都有會員在挑戰我服務業精神的極限...
07/29 00:20, 58F
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07/29 00:21, , 59F
包膠啞鈴爆掉是很心痛的....按
07/29 00:21, 59F
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07/29 00:32, , 60F
我今天一直進去看槓還有沒有救 但............
07/29 00:32, 60F
推
07/29 00:45, , 61F
吼系!!!!
07/29 00:45, 61F
推
07/29 01:12, , 62F
我在桃園極限有時會看到一個身高不高的阿豆阿做140KG的硬
07/29 01:12, 62F
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07/29 01:13, , 63F
舉，他也會摔= =.......
07/29 01:13, 63F
推
07/29 09:41, , 64F
說到包膠啞鈴 台大這邊已經有兩片五公斤槓片被摔破
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07/29 09:42, , 65F
是破掉喔 槓片旁邊的把手斷了 鑄鐵耶= =+
07/29 09:42, 65F
推
07/30 23:15, , 66F
自己買的愛怎麼摔都可以 請不要摔共用的器材 謝謝
07/30 23:15, 66F
推
08/01 22:03, , 67F
沒水準~非常討厭破壞器材的人
08/01 22:03, 67F
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