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[問題] 髖關節痛

看板MuscleBeach (健身)作者sxyew (Jack Skellington)時間13年前 (2012/07/23 23:42)推噓0(0推 0噓 2→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

各位版大好，我是最近開始健身的小新手! 想請問大家一下，今天在做一台訓練大腿內外側肌肉的機器每次只要腳一張開到某一個程度，兩側的髖關節就會爆痛教練說那是酸痛，是正常的不知道大家也有這種情況嗎???謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 113.61.192.33

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