[問題] TOTAL CORE
剛剛在電視上
看到一個很有趣的東西
TOTAL CORE
http://tinyurl.com/3bycma4
使用方式如下
http://www.youtube.com/watch?v=6IzH9rnWcyc
他廣告上一直打
使用十天可看到肚子明顯效果
可是就小弟認知，
要有腹肌，消肚子
都是要有氧
可是他搞告都是一個大肚男，變成肌肉男.....
這效果到底是????
---簽名檔開始線---
您有空嗎???可以花個幾分鐘幫我做問卷嗎???
Http://tinyurl.com/3rrzwgk ，非常感謝您，
---簽名檔結束線---
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.242.8.124
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10/27 22:53, , 1F
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樓上苦主要現身說法一下嗎???
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個人每天騎x-bike拉一小時，外加每個禮拜x-bike hiit一次
還有每個禮拜跑約找一次跑五公里，
然後外加有些微重訓，可是還是感覺慢慢的，
每天跑步我太宅了.....
(早知道就不要做重訓不做有氧，還這樣做一年，然後不控制飲食，從瘦子
變胖子，要變回來真難)
※ 編輯: a00199bcd 來自: 111.242.8.124 (10/27 23:10)
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