[閒聊] 瘦巴巴的女生也可以~與健身房百態
看板MuscleBeach (健身)作者Ninau (Liebes Zwiebelchen :))時間14年前 (2011/10/19 19:44)推噓8(8推 0噓 7→)留言15則, 10人參與討論串1/1
我固定去的健身房有個很白很白的德國女生
(歐洲人一般都很愛曬太陽
因此即使白也不至於太白
但我猜她可能真的完全曬不黑的那種)
比我高一點 一百六十初
目測估計只有四十公斤
我的腰25吋 她的腰大概只有24
反正整個人纖細到不行
七月份的時候 我發現她總是比我早去健身房做有氧
慢跑 滑步機 健身車不等 大概都會做一小時
之後就會跑去重訓
我當時很納悶 她已經夠瘦了還做那麼多有氧
直到這次去埃及旅行半個月沒進健身房
這幾天回來又碰到她 竟讓我眼睛一亮!!
因為她的三頭肌變非常明顯 手臂漸漸粗了起來
而且也開始不那麼密集的有氧了
變成兩三天有氧一次 但一次也有半小時
主力都放在重訓上了
(我猜想她之前應該是很努力的想降體脂肪吧 真驚人的毅力...)
每當看到她瘦小的身影一直努力練習著 我就想不要再說自己太瘦長不了肉了
還有個不良於行的大叔 幾乎天天風雨無阻也努力的來健身
跟一對看來年過七十駝背的老夫妻 常手牽手早上六點也會報到
(超溫馨的他們)
天下無難事只怕有心人呀
今天做45度腿蹲舉被帥氣的德國大叔糾正
ab und sitzen nicht~ 好喇 以前我都錯了 QQ
上次還看到很像周潤發的超熟男
健壯的體型修長的小腿 凹嗚~~~流口水
更別提常有翹臀辣妹 每次洗完澡都光溜溜跑出來晃來晃去 XXD
學校體育課跟健身房也是有聯繫的
今天一堆女學生來健身房上課 被指導如何正確使用裡面每一個器材
從小就被教育FITNESS的概念
以後台灣也能降子該有多好 :)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 編輯: Ninau 來自: 85.181.88.169 (10/19 19:53)
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