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[問題] 做伏地挺身背部會不舒服

看板MuscleBeach (健身)作者whu904510 (ken)時間14年前 (2011/09/26 22:35)推噓2(2推 0噓 2→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

最近開始做伏地挺身做到一半的時候背部會感到很緊繃甚至有點痛姿勢有調整過了但還是會緊繃我的背並不是完全直的中間的地方有點凹進去不知道跟這有沒有關係? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.64.48

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