[問題] 關於乳清蛋白的選擇
健身幾個月想要買蛋白營養品來當作補充
但因為本人有眩暈症,所以沒辦法吃乳製品
例如牛奶、養樂多和優酪乳
(因為鈣質含量太多,血液會堵塞,然後就會頭暈...囧)
想請問市面上所販售的蛋白營養品是否都是屬乳製品呢??
因為這樣我就不能吃了...
請問是否還有其它可以選擇呢??
大豆蛋白???
謝謝!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.243.35.253
推
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