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[問題] 伏地挺身器方向一問

看板MuscleBeach (健身)作者 (不存在的人)時間14年前 (2011/09/12 15:43), 編輯推噓7(7推 0噓 2→)
留言9則, 9人參與, 最新討論串1/1
發文已閱置底文及精華區， 想請問ㄇ字型的伏地挺身器，放的方向是 　　Ｉ　Ｉ 　　　Ｏ 　　　口 還是 　　ㄇ　ㄇ 　　　Ｏ 　　　口 哪一種比較正確呢? -- 夜深了 　　 Warning ｘ 　　　　　 . 你... ... 警告:你的肝在你體內 它非常的火. ＿＿＿＿＿＿ . 還沒睡嗎？ ▏ 確定 ▏ . -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.231.93.160
推
09/12 16:12, , 1F
要看你要主練那個部位
09/12 16:12, 1F
推
09/12 17:08, , 2F
請問樓上..兩者差異在哪?可以練到哪??
09/12 17:08, 2F
推
09/12 19:57, , 3F
我比較想知道第二種要怎麼作?
09/12 19:57, 3F
→
09/12 20:28, , 4F
我是/ \
09/12 20:28, 4F
推
09/12 20:53, , 5F
第二種是放倒的嗎？
09/12 20:53, 5F
推
09/12 21:01, , 6F
應該是虎口往內或者虎口往上吧
09/12 21:01, 6F
推
09/12 22:23, , 7F
肌力圖解 那本書是 /\ 各45度
09/12 22:23, 7F
推
09/13 11:56, , 8F
就類似啞鈴推舉阿 我也是用45度
09/13 11:56, 8F
→
09/13 22:39, , 9F
了解^^3qq
09/13 22:39, 9F
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