[問題] 雞胸肉VS棒棒腿 ?

看板MuscleBeach (健身)作者 (亮子大好き~)時間15年前 (2011/07/06 22:54), 編輯推噓3(304)
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今天在下去大賣場買了雞胸肉 這邊想請教一下各位前輩 我在大賣場的時候看到棒棒腿 好像是啥美國XXX應該是雞腿吧 100G 8.X元 我買雞胸肉 100G 15.X元 那個棒棒腿 看起來除了帶點皮 中間有根骨頭 好像也都是肉? 去皮去骨 好像還是比雞胸肉便宜? 不過營養成分一樣嗎? 蛋白質 脂肪 etc.... 懇請解答 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.38.79.27

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雞腿口感好 比較油 你用水煮比較就知道
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今天有煮雞胸肉吃了 請賣場幫我分裝一包100克XD 煮起來沒
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油 倒是真的 我只煮了肉+蔬菜+一點鮮味炒手調味
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中餐 晚餐 都這樣吃了 等等會在吃ㄧ次吧 明天早上也打算這
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這篇參考看看 http://0rz.tw/kPb79
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喔喔 所以2者其實沒差多少 雞腿還營養又便宜?
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棒棒腿去掉骨頭的價格算,沒便宜多少
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文章代碼(AID): #1E57SNPh (MuscleBeach)
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